【本報台北訊】冬季若感冒過敏，發炎充血的鼻黏膜被用力擤鼻涕，容易導致流鼻血。耳鼻喉科醫師提醒，過敏者可戴口罩或在鼻孔周圍塗凡士林，室內相對溼度維持百分之四十以上，以免鼻血報到。

秋冬是感冒及過敏性鼻炎好發季節，振興醫院耳鼻喉部喉及頭頸外科主任薛智仁昨說明，這讓鼻黏膜上大量的微細血管更容易發炎、充血，若又感覺到搔癢而搓揉、打噴嚏、擤鼻涕，都會使發炎中的鼻黏膜破損，導致流鼻血。

防止流鼻血，薛智仁說，若有鼻過敏，除藥物治療，亦可配戴口罩，保持鼻腔溼潤度，降低冷空氣刺激；也可在鼻孔周圍塗抹凡士林或使用食鹽水噴霧來加強鼻腔保溼。在室內使用暖氣時，建議將溼度保持在相對溼度百分之四十以上。

血壓較高的患者，薛智仁提醒，則應避免暴怒、飲酒、過勞，或者吃過於辛辣、重鹹的食物，因為這些都可能讓血壓上升，可能引發流鼻血。