【記者陳玲芳台北報導】年終大掃除與寫春聯，不僅是家家戶戶迎接農曆春節的傳統習俗，更是長輩們保持身心健康的良好機會。專家表示，透過參與家中的除舊布新，長輩不僅能夠回味過去的年節氛圍，還能提升身體機能與心理健康；年節團聚時，親友間交流也應避免觸及個人敏感議題，最好能謹守「三不問」、以免帶給對方不必要的心理壓力。

台灣社會心理復健協會理事長張自強表示，與長輩團聚時，應避免讓其參與「猜猜我是誰」等需回憶親屬姓名的遊戲，以免造成不必要的壓力與挫折感。相反地，家人應主動介紹彼此，透過溫暖的互動，營造友善的團聚氛圍。

年節團聚時，為了不傷感情、不破壞氣氛，親友間談話應避開政治與個人經濟話題，凡觸及個人隱私或敏感議題，恐怕將給對方帶來壓力。他建議「三不問」：一、不問政治立場與個人薪資話題；二、不問感情與婚姻狀況；三、不問人生規畫與職涯發展。