文／林燕卿

二○七○年的台灣，將會有一半的六十五歲以上老人人口，且多數會是女性。已婚老年女性在配偶過世後，大約會獨自生活七年，因此在長壽世界裡的女性，很可能將面對一個單身、喪偶、獨居的老年。

然而這個階段的老人，多數只有親情，沒有激情，但是，親情無法取代激情，社會亦容易忽視獨身年長者愛的需求。

常常聽到女性哀怨「好男人難尋」。單身適齡的女性上交友平台找異性朋友，常會抱怨「為什麼好男生那麼少？」現實生活中的戀愛經驗也讓她們感嘆「為什麼渣男那麼多？」事實上，多數人認為好男人的定義，條件是很多的，例如要忠貞、要負責、要能照顧家人、要會做家事……還要是個暖男。

這時男人會說，為什麼非要做女性心目中的樣子，就不想做暖男，想做Man男不行嗎？女人也可以做酷女或柔順女呀！為何要把男人都塑造成一個樣子？這些都框架於好男人、好女人的條件中，然後對彼此不滿意。「好」的定義應該是和對方相處起來是不是自在開心的，這比世俗定義的好男人、好女人更重要。

每個人都有優缺點，如果對方的缺點，還可以接受，不嚴格看待，就容易找到可以相處的人，如這個缺點是無法忍受的，則就放棄，用不著努力改造對方。當自己不夠圓滿，就會有缺角，就會一直尋找另一個角來吻合，但事實是，要找到對應的角太困難了，一生可能都在碰碰撞撞或是錯過；如果你是一個圓，縱然對方有缺角，圓是沒有影響的，一樣可以因應遇到的缺角。

有個以尋愛為主題的漫畫，主角是一個有缺角的圓，一直在尋找失落的一角，當圓遇到完美嵌住自身缺的那個角，生命就圓滿了。但這太難了，我們能做的是先讓自己圓滿，愈圓滿，不管遇到什麼樣的人，都可以因應，即便是不好的感情，也能和平的分手，甚至從中找到讓你人生更為圓滿的課題去修練，不會含恨、抱怨、口出惡言。

一個人活得精彩的時候，氣場就會吸引到相仿的人，所以不用去羨慕那些美好的故事，故事裡的主角會碰到這麼棒的人，是因為她自己先美好，才會招來美好的對方，這樣的感情是享受的，充滿愛的。

如果你對自己的生活充滿怨懟和仇恨，即便遇到一個完美的人，也不會快樂，因為你會嫉妒他，會覺得不如對方而自我貶低，在這關係中充滿自卑，就開心不起來。

一位單身女性，尤其在年長時，可以多參與學習，如聽演講，至社區大學上課，繼續唸書進修，參與社團、運動……等，從感興趣的領域開始拓展生活圈、交朋友，不見得會找到伴侶，但是會認識新的人，交不同的朋友，豐富自己的生活。遇到喜歡的人，主動表白，不怕被拒絕，來一場黃昏的約會或黃昏之戀，如果都沒遇到，就去享受孤獨，也是一種能量的展現。