文／吳娟瑜

父母在陪伴子女成長的過程，當面對生老病死的考驗，練習個人先勉力站穩，找到Hold住自己的力量，從「悲傷五階段」學習，讓孩子也能一起度過難受無助的經歷。



「媽咪，為什麼是我？」，當九歲女兒霓霓掉著淚問文斐，她剎時淚水盈眶，但是她記住我的提醒︱︱Hold住！Hold住！

霓霓在上小學一年級時，常頭暈、頭痛又忽然跌倒，經大醫院檢查發現腦部有癌細胞，一時，全家陷入恐懼和全心應戰的情境。

原本活潑可愛的女兒變得沉默不語，文斐在陪伴開刀、住院治療過程中，一向表現堅定勇敢，但這天當霓霓小心翼翼地問出這句話，笑臉常開的媽媽也幾近崩潰了。

悲傷五階段

文斐把霓霓摟進懷裡，輕柔地拍撫女兒的背部。她說：「霓霓，媽媽也問過自己這句話，為什麼是我女兒要受這種苦？現在，媽媽陪伴妳，我們一起來找答案，好嗎？」

文斐在「幸福導師班」，聽我談起精神科醫師伊利莎白．庫勒博士的「悲傷五階段」：

一、否認／隔離 二、憤怒

三、討價還價 四、沮喪 五、接受

所以，文斐在「悲傷五階段」的學習裡，她明白女兒的感受。人的一生多少會碰到這五個階段的考驗，她不從長輩質問：「是否工作忙碌，疏忽照顧女兒」來自責，她和老公就是給女兒堅定暖心的肩膀依靠，尤其和醫院病童變成好朋友，大家互相打氣、彼此祝福，勇敢地面對療程。

夢中找爸爸

五歲的小兒子在睡夢中囈語不斷，藍琪低頭仔細聆聽，只聽見小兒子細碎、不完整地喊著：「爸，再飛高一點。」顯然小兒子夢見跟爸爸放風箏……

藍琪一邊聽，一邊喉嚨哽咽，藍琪的老公在兩個月前的早上，騎著摩托車趕著上班，不料滂沱大雨突襲，一輛小貨車違規急衝，硬生生地從背後撞上停在紅燈前的藍琪老公，救護車送到醫院時，藍琪來不及和老公見最後一面，噩耗就傳來了。

前後一個半月，藍琪處理喪事，又安定自己的工作，好不容易一切就緒，卻聽到小兒子的囈語，她想起了關心孩子們情緒的重要性。

老大女兒，國中二年級；老二兒子，國小六年級，一向懂事貼心，知道媽媽這段日子很辛苦，但畢竟是孩子，不知道如何安慰媽媽，幸好小兒子發出了夢中囈語，提醒藍琪可以做點什麼來改變家庭氣氛。

講出懷念的感覺

就在周日中午，藍琪熬了一鍋老公最愛吃的咖哩飯，在餐桌上也擺了一副空的碗筷，還笑瞇瞇地說：「請爸爸一起吃哦！」

三個孩子心理沒準備，女兒反應最快，馬上配合演出：「對！爸爸最愛吃咖哩飯，我也愛吃咖哩飯，哈！我不要紅蘿蔔，誰幫我吃……」

就在說說笑笑中，三個孩子把「爸爸」兩個字順口而說出來，談起和爸爸做過的糗事、傻事、樂事……看到孩子們終於可以敞開心談爸爸，文斐明白陪伴孩子度過失去爸爸的悲傷，她已經找對方向來處理了。

一起度過難關

人生或許不盡完善，但是父母在陪伴子女成長的過程，當面對生老病死的考驗，練習個人先勉力站穩，找到Hold住自己的力量，從「悲傷五階段」學習，讓孩子也能一起度過難受無助的經歷。有時生氣老天爺不公平，有時躲起來痛哭流涕，有時深度談心事，有時心平氣和想想還有什麼事可以做………

「大家是可以把傷心的感覺講出來的。」，藍琪給出了她寶貴的生命經驗。