【記者陳玲芳台北報導】10月18日「世界更年期日」前夕，台灣婦產科醫學會指出，更年期除了 健忘、注意力不集中、疲倦、失眠、情緒起伏外，還常伴隨健康問題，如骨鬆可能造成的髖部骨折，熟齡婦女不可不慎！

根據內政部統計處人口統計資料顯示，去年國人平均壽命為 79.84 歲，近五年平均餘命為 80.71 歲，婦女平均餘命高達 84.11 歲。另據國家發展委員會發布的人口推估報告，顯示我國將於 2025年開始邁入「超高齡」社會，預估65歲以上人口，將超過 20%。

台灣婦產科醫學會「婦女健康照護委員會」召集人蔡永杰指出，女性更年期平均年齡約50歲，亦即約有三分之一以上歲月，會在更年期後度過。如何珍愛自己，陪伴家人度過這特殊且不算短的時期，是個重要課題。

國際骨質疏鬆症基金會 (IOF)指出，預計到 2050 年，「髖部骨折」將成為造成長者臥床、失能甚至死亡的「老人殺手」。依據統計， 65 歲以上長者髖部骨折後，一年內死亡率高達 36%，比起「罹癌」更加致命，嚴重程度不容小覷。

蔡永杰醫師提醒，骨質疏鬆除了會造成身高變矮、駝背外，更可能一不小心就骨折。骨質疏鬆機率，將隨著年齡增加而增加，並於65歲開始驟增，女性得到骨質疏鬆的百分比，更是「高出男性一倍以上」。

資料顯示，超過50%的骨質疏鬆性髖部骨折，將發生在亞洲，而台灣髖骨骨折機率為全亞洲第一。為此，台灣婦產科醫學會攜手衛福部國健署及各縣市衛生局，於10月18 日「世界更年期日」，在台北、彰化、高雄、台東、 澎湖等地舉辦聯合民眾衛教活動，透過醫師、心理師、營養師等專業分享，教妳如何面對更年期及預防骨質疏鬆。