【記者陳玲芳台北報導】睡到一半會停止呼吸的「睡眠呼吸中止症」，不但傷身也恐引發意外。20多歲裝潢工人阿強，無論晚上睡多久，白天工作時，即便是站在梯子上漆油漆，依舊常常「漆到斷片」，多次險些摔落地板受傷。醫師提醒，若有晚上睡覺「打鼾後，突然像斷氣般沒聲音」，白天感覺「睡很久，但都睡不飽」等症狀，就要高度警覺。

林口長庚胸腔內科系呼吸道疾病科主治醫師陳濘宏指出，睡眠呼吸中止症有三種型態，當中約九成屬於「阻塞型睡眠呼吸中止症(Obstructive Sleep Apnea, OSA)」，是一種高風險的睡眠障礙，患者睡覺時，會不斷重複著「停止呼吸」與「恢復呼吸」，每晚重複著數十次到上百次；研究也證實，阻塞型睡眠呼吸中止症，會提高心肌梗塞、心律不整、心衰竭、中風、甚至猝死等併發症機率。

男性、體重過重是危險因子

陳濘宏表示，阻塞型睡眠呼吸中止症最主要成因是「體重過重」，此外，50歲以前，男性罹病率是女性近8倍，50歲之後，女性則漸漸追上男性；但他提醒，不能因為自己非高風險族群就掉以輕心，只要有「打呼（打鼾）後卻突然沒聲音、過一會又繼續大聲打呼」，或是「怎麼睡都睡不飽、沒精神」等情形，都是罹病徵兆。

陳濘宏曾收治一名20多歲、專職油漆的裝潢工人阿強，工作時要站踏於梯上，替牆面、天花板漆油漆，卻常常漆到睡著，不僅引起老闆關切，更數次差點摔落受傷，晚上睡多久都難以改善，讓他相當苦惱。
　
就醫檢查發現，阿強屬於重度睡眠呼吸中止症患者，睡覺時，每小時呼吸暫停次數竟超過60次！所幸治療後，打瞌睡狀況大幅改善，工作時不再擔心受怕。陳濘宏提醒，曾透過調查發現，不少交通運輸司機都有這方面的狀況，呼籲大眾應高度重視自身睡眠健康，避免傷了自身健康又發生公安意外。

居家睡眠檢測易有人為誤差

統計指出，全台約近百萬人罹患阻塞型睡眠呼吸中止症者，但診斷盛行率僅0.49%，除了病識感不足，現行檢查方式的可近性差，也是一大原因。

哈佛健診富盈診所耳鼻喉科專科醫師黃昭勳指出，現行檢測方式主要有兩種，一為生理睡眠檢查PSG，要到醫院睡眠中心，身上貼滿貼片睡一晚，不僅易干擾睡眠，排程常常也要半年以上；二為在家使用居家睡眠檢測HST，雖然較方便，但檢測無法標準化，也易有人為誤差。

黃昭勳醫師補充，非侵入性的自動化超音波，透過深度學習Deep learning，讓AI輔助判讀呼吸道的塌陷程度，再利用大數據分析，可迅速評估受測者罹患中重度阻塞性睡眠呼吸中止症的風險。圖／黃昭勳醫師提供


陳濘宏指出，為提升檢測方便性，現市面上有最新篩檢方式：睡眠呼吸中止症檢測系統「安克呼止偵」，透過智能超音波來分析、觀察上呼吸道變化，評估罹病風險和嚴重程度；屬於較嚴重者，再建議到睡眠中心接受進一步檢查。如此，有助於提升民眾檢測意願，提升檢測可近性，提早診斷、提早治療，降低後續併發症風險。