【兩代之間】 健身房變身親子遊戲間

文/淡淡 |2020.10.07
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文/淡淡

淑華恨運動!

雖然嘴巴上總是嚷嚷著要運動、要減肥,但一直遲遲未有過任何行動,就在連她都想放棄自己時,媽媽化身為她的救星,翩然出現了!

自從搬進有健身房的社區住宅後,媽媽便愛上裡頭的跑步機、震動機與呼拉圈。

媽媽之所以愛跑步機,是因為上頭可以自行設定自己想跑的里程數、速度等等,任意選擇的自由讓她感到開心。

震動機則是因為最不費力,只要將帶子往身上一兜,按下開關,機器就會代替我們開始動起來。更棒的是,不管你想瘦哪個部位,只要將帶子往那裡一放,舉凡大腿、小腿,容易囤積油脂的臀部、手臂,甚至包括僵硬的肩膀也都可以震動喔!

淑華就是因為聽信了以上這段話,於是在某個關鍵性的晚上,換上輕便的運動服,搭乘電梯,和媽媽雙雙來到一樓健身房。

第一次來到健身房,淑華將所有設施全都玩過一遍,發現自己跟媽媽一樣,愛上了跑步機、震動機與呼拉圈。

原本只是純粹運動,後來漸漸演變成,母女之間小小的、兩人都不明說卻心知肚明的競爭遊戲,像是誰今天多搖了幾下呼拉圈?多跑了幾公里?速度多快?還是,誰今天最偷懶,老賴在震動機前面不離開?

對淑華來說,原本乏味、無聊的運動,現在變得有趣,甚至有點暗潮洶湧的刺激。更可喜可賀的是,淑華已經連續運動了5個月,從一開始的懶骨頭,到現在輕鬆養成了運動的習慣。淑華說,和媽媽一起運動的感覺真的很好,可以彼此監督,互相刺激求進步,萬一不幸小輸給媽媽,也一點都不丟臉喔!

當我們還是孩子時,媽媽只能是媽媽;但現在我們長大了,可以選擇用什麼樣的方式,來和我們生命中最重要的人相處與互動。另外,想培養孩子擁有某項興趣時,「勸孩子」去做不如「帶孩子」一起做,來得更快、更有效!

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