【分享時刻】 另一種減肥

文/白家華 |2020.04.02
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文/白家華

過了知天命之齡,我的「分別心」又減少幾許,是另一種減肥成功,原本臃腫的心靈體態變得纖細更多,也有益於整體健康。

主要是表現在「安」的心境上,較為苗條的身心,不再那麼易怒,因為深知忿怒無濟於事,又傷身體,也會戕害雙方關係的和諧,直是一舉數失矣!

較年輕時,也是更肥胖的那時期,如果店員忘了幫我買的飲料加入我所要的調味料,我便堅持重新替我再做一杯,或補足它;但現在的我,已能夠視之為另一種喝法,既然對方不是故意的,那麼,不加糖的飲料自有它的另一番風味,我常做如是觀!只因我心靈的體態已不再那麼臃腫,已輕盈到足以自在轉身了!♣過了知天命之齡,我的「分別心」又減少幾許,是另一種減肥成功,原本臃腫的心靈體態變得纖細更多,也有益於整體健康。

主要是表現在「安」的心境上,較為苗條的身心,不再那麼易怒,因為深知忿怒無濟於事,又傷身體,也會戕害雙方關係的和諧,直是一舉數失矣!

較年輕時,也是更肥胖的那時期,如果店員忘了幫我買的飲料加入我所要的調味料,我便堅持重新替我再做一杯,或補足它;但現在的我,已能夠視之為另一種喝法,既然對方不是故意的,那麼,不加糖的飲料自有它的另一番風味,我常做如是觀!只因我心靈的體態已不再那麼臃腫,已輕盈到足以自在轉身了!♣

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