【編輯楊旻芳／台北報導】牙齒除了美觀之外更是人體非常重要的器官，牙齒扮演著咀嚼食物的功能，吃進的食物都從口腔而入，因此口腔是全身細菌種類最多的地方，口腔內的細菌甚至會影響身體的健康。

根據《康健》報導指出，老一輩的人常告誡我們「病從口入」，只不過，以前可能只是怕吃到不乾淨的食物，但現在牙醫師會告訴你，因為口腔內的細菌會影響全身。


圖／取自freepik.

《康健》表示，口腔內光是厭氧菌就有700多種，是全身最多種細菌的地方。別小看這些細菌，他們不只會在口腔內作怪，造成蛀牙、牙周病、口臭，這些細菌還會沿著微細血管，沿著呼吸道、消化道，在你全身各處搗蛋，引發心血管疾病、中風、糖尿病、腦部膿瘍、呼吸道感染、胃潰瘍等。流行病學甚至開始懷疑，許多肥胖、骨質疏鬆，有可能是牙菌斑肆虐造成。

根據《康健》調查的一些驚人數據：健康的牙齒，光牙齦溝就有約103個細菌，牙齒表面約有109個，如果你有牙周病，一顆牙齒上就有1011個細菌。


圖／取自freepik.

不過這些細菌並不是與生俱來。剛出生的小baby口中並沒有細菌，可是當他們用「哇！」一聲宏亮的哭聲宣告他們的降臨世間，接觸空氣也讓細菌進入口腔。

只是，這些細菌並不是我們所害怕的厭氧菌。當這些細菌在口腔內不斷堆積形成牙菌斑，然後持續增厚，底層就出現無氧狀態，才讓厭氧菌茁壯、生長，進而引發口腔內的發炎現象。

高雄醫學大學厭氧暨口腔微生物中心主任賴辰雄解釋：「這是為什麼我們一直強調刷牙。我們只能靠機械性的刷牙動作來降低細菌的數量，避免營造無氧狀態。」所以，別再把牙齒只當成咀嚼食物的工具。照顧好你的牙齒、口腔，也就是在照顧你的全身健康。


圖／取自freepik.



報導來源：康健