文／袁葦（職能治療師）

我真喜歡當一名職能治療師。

可以陪伴特殊的孩子們從醫院的「感覺統合治療室」玩到學校的「感覺統合知動教室」，再從住家附近的公園玩到家裡。

「感覺統合」這個詞，對許多父母而言並不陌生。簡言之，就是當我們在所處當下的環境中，將身體的位置、速度、溫度、聲音等種種感覺訊息回傳給大腦時，大腦會將這些訊息整理、判斷、分析，做出適當的反應：看看眼下的環境是安全還是危險的？是要逃跑，還是接受挑戰解決問題？是要學習新事物，還是以舊有的經驗來應對？這就是感覺統合的過程，在我們的生活中時時刻刻進行著。

就發展的角度來看，從寶寶出生到學齡前，正是積極用身體的各種感官來偵測周遭環境的變化，以提供大腦資訊累積經驗的階段，同時發展爬行、跑跳、協調等動作能力。例如，寶寶藉由挪動身體，知道自己手腳的位置（本體覺）、與媽媽之間的距離、手伸多遠才拿得到奶瓶（物我距離的空間感），這些能力，都是未來學習更高階的認知、人際關係，以及適應環境的基礎。

而感覺統合失調，則是指無法正常處理所接收到的感覺訊息，因而不能在環境中做出適當的反應。許多有情緒困擾、學習障礙或動作協調障礙的孩子，甚至自閉症、過動兒，也多伴隨有感覺統合失調的問題。職能治療師會針對孩子有狀況的感覺輸入部分（前庭覺、觸覺、本體覺等），以補足或減敏的方式，調整孩子感覺輸入的過程，使其能在生活中與他人、環境，順利互動學習。

感統治療室內的主要器材與設備，有鞦韆、滑板、球池、攀爬架、砂包與目標投擲板，利用這些治療工具，得以陪孩子們邊玩邊調整感覺統合的狀態。而在臨床經驗中，我也常遇到生活在都市的水泥叢林裡，無法在田野間奔跑、攀爬樹木、探索環境的孩子，或因為隔代教養，被爺奶們過度保護，缺乏動作練習而導致發展遲緩的例子。因此，我會建議家長把感統訓練的療育概念帶入居家生活，首先，就從客廳開始改造吧！

．客廳

孩子們最喜歡在沙發上面蹦跳了，與其疾言厲色地喝止，不如給他們一個可以盡情蹦跳的設備──彈跳床，或是在客廳放顆可以在上面彈跳的大龍球，也是個不錯的選擇。能夠提供前庭覺刺激的道具還有搖椅，孩子可以假想是坐在海盜船上，讓想像恣意奔馳！還有一種可以安裝在門框上的鞦韆，是過動小子的最愛，下雨天也不怕精力沒有地方消耗了。

．浴室

浴室主要的功能在沐浴，同時也是提供觸覺刺激的好所在。在浴室的櫃子準備一些可提供觸覺刺激的道具，如一網袋的塑膠球，放入浴缸中就變成了自用球池。其他如海綿、觸覺刷、菜瓜布等，都可在幫孩子洗澡時，同時進行觸覺刷的減敏活動。

．廚房

首先，餐具的安排擺放可以訓練配對、數數等認知能力，另外建議可用米箱（桶）製作孩子特屬的觸覺箱，用米或黃、綠、紅豆做基底，放些孩子喜歡的小公仔，或是扭蛋中軟硬不一的小玩具，讓孩子伸手去找玩具時得到充分的觸覺刺激，對指尖觸覺敏感的孩子也有減敏的效果。

．房間

房間是休息放鬆的空間，懸掛在天花板上的吊椅、布製椅身，可緊緊包覆住全身，讓孩子有種被擁抱的安全感，輕輕搖晃還可放鬆身心、安撫情緒。另外，攀爬可訓練手腳並用，溜滑梯則能刺激前庭覺，利用上下舖雙層床加溜滑梯的床組，或在兒童房中設計一面攀岩牆，都可以達到類似的效果。

寫到這兒，不知大家有沒有感覺，家裡也可以變身成為迪士尼樂園？總之，只要抓到感覺統合訓練的概念，你的家也可以是「感覺統合教室」喔！