改善子宮肌瘤 情緒平穩別熬夜

陳玲芳 |2018.06.29
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【記者陳玲芳台北報導】二十八歲女性,從十七歲開始發現子宮肌瘤,在短短十一年間,已經動過二次切除子宮肌瘤的手術,去年回婦產科複診,又發現多顆子宮肌瘤,最大已達七公分,西醫建議做第三次手術,但因前兩次手術已造成腸壁沾黏,引起排便不暢,子宮肌瘤長大速度也愈來愈快,對於是否要動第三次手術感到巨大壓力,於是前往台北市聯醫中醫科就診諮詢。

台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示,西醫切除子宮肌瘤,不代表治癒子宮肌瘤,在切除之後如果沒有改變生活習慣,多顆肌瘤復發率則高達七成以上。經詢問病史,發現該女性因為有經濟壓力,從以前就是以夜班為主的工作,有長期熬夜的習慣,加上生活壓力大,作息不正常。

患者就醫後,先調整日常生活作息,並減少日常菸酒頻率,雖然夜班工作無法避免,但重要是保持充足睡眠,再配合六個月中藥與針灸調理,子宮肌瘤已從原本最大的七公分,逐漸縮小到四公分,原本惱人的生理痛,也改善許多。

周宗翰表示,因為壓力與熬夜造成內分泌失調,是女性長肌瘤的主要原因。子宮肌瘤並不全然是賀爾蒙的分泌過多,反而是賀爾蒙波動過大、不穩定,才是刺激子宮長肌瘤的關鍵,而女性情緒不穩,是賀爾蒙波動的禍首,預防與改善子宮肌瘤,要先學會疏導不良情緒,找到適當的宣洩管道。

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