逸響蔬食 清炒大頭菜乾 文與圖/林乃光 |2017.05.13 語音朗讀 7104觀看次 字級 大 中 小 逸響蔬食 清炒大頭菜乾 逸響蔬食 清炒大頭菜乾 逸響蔬食 清炒大頭菜乾 我們有個「畫聚」,每周在忙碌工作之餘一定挪出半日時間,畫畫也話畫。大家一起畫畫聊些畫的想法、畫的技巧、畫的感覺……畫完一起觀摩檢討評比,相互鼓勵與學習。 三位畫友自小學畫又有科班根柢,不吝教導鼓勵讓我受益最多。一日約好去清水鰲峰公園寫生,畫友幸儀是清水人,她媽媽為我們準備美味的午餐,第一次吃到清炒大頭菜乾,那爽脆甘甜、濃縮了大頭菜和陽光的香氣,令我驚艷! 忙著問這道菜的做法,回家立馬買了大頭菜做看看,就在小小的陽台曬起大頭菜乾,曬完一顆大頭菜只剩一碗的量。在都市曬菜乾真是得來不易,但那是太陽的事,我只是拿進拿出也不麻煩啦。 有人問我,直接吃不是更方便好吃嗎?那不一樣喔!這可是有太陽加持過的氣味。 材料: 大頭菜1個、鹽 1大匙、油、薑、辣椒適量 作法: ❶大頭菜切約0.5公分厚片,以一大匙鹽醃4~8小時,瀝乾水分排在網架上,放在陽光下曬三天。 ❷曬好的大頭菜乾,洗淨略切,起油鍋爆香薑、辣椒,放入大頭菜乾炒熟即可。 小叮嚀: ❶晚上記得收進來,以免再沾了水氣。曬三日基本不夠乾,所以可以多曬一點收藏時要放冷凍庫。 ❷在公寓陽台曬陽光如不夠強,可拿至頂樓或多曬幾日。 前一篇文章 藍山炊煙 奶素 巧克力大理石起司蛋糕 下一篇文章 醍糊味 百里香煎馬鈴薯杏鮑菇 熱門新聞 01紐國馬努考東區警局培訓 北島佛光山召開2025.10.2802【樂齡遊學】 圓夢 現在就啟程2025.10.2803三好校園共識營 306校推教育向善2025.10.2804【遊藝筆記】蘇東坡的黃州赤壁 (下) 2025.10.2805【生活練習題】 讓愛更有彈性2025.10.2806空氣變蛋白 新肉革命來襲2025.10.2807波蘭「光之花園」燈光展2025.10.2808逕至醫學中心就診 部分負擔將加5成2025.10.2809佛光童軍北區歡喜木頭車 歡樂競賽2025.10.2810從地涌出一朵淨蓮 寫於南華大學三十周年前夕2025.10.28 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【青蔬好味】市場小確幸 海苔黃瓜大滿足【蔬活日常】植物之肉 毛豆【節氣養生】養藏溫補 桂花蜜小米糯藕【蔬食百味】番茄菇菇薑黃炊飯【賣菜郎說菜經】豌豆家族123【逸饗蔬食】麻辣鮮香 台版巴適小麵 作者其他文章逸饗蔬食 自製XO辣椒醬山林野地 九重葛記趣山林野地 馬櫻丹記趣逸饗蔬食 奶油仙菇佐法國麵包私房美味料理 檸檬醋拌馬鈴薯當季美味 梅汁苦瓜