天然園 香傳千里九層塔 文/穀莊稼 |2015.10.24 語音朗讀 2123觀看次 字級 大 中 小 田間九層塔。圖/穀莊稼 九層塔與破布子豆腐新鮮食材。圖/穀莊稼 九層塔、茄子、青辣椒,也能炒出美味菜餚。圖/穀莊稼 文與圖/穀莊稼 陽光充足的午後,短暫雷陣雨的滋潤,田裡種的九層塔葉片碩大,香氣濃郁,我摘一大把的九層塔,給內人煎破布子豆腐提味。 內人將整枝的九層塔,摘下葉片洗淨,從冰箱冷凍庫裡拿出朋友相贈親手做的破布子,熱鍋放油再加切塊的板豆腐一起煎,最後才放九層塔葉,一道香噴噴的「煎破布子豆腐」就上桌了。 九層塔是一種香料植物,歐洲人命名為「羅勒」,在西方也是很普遍的香草植物,只是品種不同。 為什麼叫九層塔呢?可能是花開一層一層,如同塔型吧!當花朵盛開時,香傳千里,蜂群前來採蜜,嗡嗡叫,好不熱鬧。 小時候撿田螺、蝸牛炒來吃,九層塔是必備的香料,現在滿街販賣的油炸物或滷味,常見店家放九層塔提味。每一種香草植物都有它們特有的氣味,搭配得宜,就格外可口。 我信佛吃素後,對九層塔混合肉食油炸醬滷的吃法,起了悲憫心,而且現在的肉食餵養過程,常用荷爾蒙、抗生素,吃了不健康,因此要吃健康的食物,我覺得還是找塊地,自己耕種蔬果比較好。 以前住在都市裡,為了生活,沒命地打拚,加上長期偏重美食,食用大量人工添加物,到了四十幾歲,身體出現重大的毛病,幾乎要了我的命,我才意識到要好好照顧身體,所以我到鄉下找塊地,自己種植想吃的農作物,這種生活已經有十幾年了,雖然日子過得清苦,但得到了健康。 九層塔很好種,只要有個花盆,找個半日照的地方插枝,連續早晚澆水,一星期之後,它就長得翠綠,生氣盎然;如果您家的陽台庭院種滿了九層塔,也可以達到香草浴「芳香化濁」的效果呢! 從種一棵九層塔開始您自耕自食的生活吧! 前一篇文章 巧磕人生 充滿同理心的巧克力 下一篇文章 社區健康廚房 酪梨料裡 熱門新聞 01【詩】五月節2026.06.1902不思議生態旅遊 2026.06.1403活到老學到老 讓AI成為學習夥伴2026.06.14047種早餐食物 吃了血糖不飆升2026.06.1505會生長的鞋子 小學穿到青春期2026.06.1306【風雲人物57】韓國藝術家金允信 豪邁雕出自己的人生2026.06.1307為什麼愈休息愈累?2026.06.1308【植感日記】花團錦簇 豐盛圓滿2026.06.1409【療癒綠洲】多肉好時光 盆罐畫框 打造迷你植感實驗室2026.06.1410佛光會南美聯誼 實踐和諧與和平2026.06.15 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【私房料理】 紅燒油豆腐鑲蔬菜【食養四季】 紅豆 熬出四代幸福味【蔬活日常】 一碗麵的溫度【家傳好味】 菜豆乾湯家鄉味【蘭音齋】 最佳筍友 清甜消暑氣【純素綠洲】薑絲南瓜金好味 作者其他文章【天然園】 迷迭香紅豆地瓜飯【天然園】 迷人滋味 百香果涼拌【天然園】 味覺想像打開玉荷包【天然園】 餐桌上閃耀的紅寶石【天然園】當蘋果 遇上泰式酸辣【天然園】 疏春,菊花蓮子米粉湯