【記者陳玲芳台北報導】小兒科醫師指出，家長近來很流行帶孩子抽血做過敏檢測，一進診間，開口就問是否可幫孩子測過敏原，其實，大可不必白花那兩千元。

小兒科醫師曾俊睿表示，「家有過敏兒，是不少家長心中的痛！」統計顯示，國內孩童每兩人就有一人有過敏性鼻炎，每五人有一人罹患氣喘，每十人有一人飽受異位性皮膚炎之苦，過敏兒眾多，造成家長對過敏有恐慌心理。

曾俊睿說，根據統計，逾九成呼吸道過敏孩童都因吸入「塵蟎」過敏，花錢白挨針，他建議，應先做好居家環境整理，若仍未改善，才需進一步檢測。

曾俊睿強調，過敏是一種症狀，不是抽血檢驗「有或沒有」的問題。台灣氣候溫差大，加上潮溼，適合塵蟎滋生，超過九成過敏兒都是吸入塵蟎過敏，其他則肇因寵物毛屑、潮濕出現的黴菌等。

據他臨床觀察，過敏隨年齡增長有所謂「進行曲」，國內一歲以下幼兒較容易出現皮膚病或腸胃疾病；一到四歲幼兒則容易因細支氣管炎誘發氣喘，慢性咳嗽；五到六歲幼童比較會出現鼻子及眼睛過敏，造成流鼻水及眼睛癢等過敏的症狀。

曾俊睿說，孩童最常見食物過敏原是牛奶和蛋，也是這時期最容易接觸的食物；他提醒，許多家長花大錢買防塵蟎寢具，其實塵蟎最容易留在地毯，其次才是棉被、床墊、枕頭及沙發，防塵蟎的寢具雖對塵蟎有隔阻的效果，但別買到含有化學添加物寢具，最好的方法是勤洗床單與沙發套。

一般塵蟎只要在攝氏五十二度以上就被殺死，在陽光下曬乾或可烘乾二十分鐘以上，也可以減少塵蟎的存活率，醫師建議，每二至四周就要用熱水燙過再拿去曬，並讓環境的濕度保持在百分之五十五至六十五間。

超萌雙胞胎「左左右右」也是過敏兒，只要天氣變冷，「左左」就鼻涕流不停，「右右」則是眼睛癢癢的，媽媽除多讓他們跳舞運動及注意飲食，最重視家裡的打掃清潔，甚至買了吸塵機器人，才讓雙胞胎流鼻水、眼睛癢獲得改善。

曾俊睿提醒，除活的塵蟎，其屍體和排洩物也會誘發過敏症反應，打掃最好使用能將灰塵吸附住的清潔用具，如吸力強大的吸塵器。除定期除濕及清潔寢具，最重要還是適當飲食、運動、服藥控制症狀，才能讓病情減少發作。