【本報豐原訊】衛福部豐原醫院指出，國人愛服用藥物，因腎臟沒有神經，初期受損沒有明顯徵狀，當解尿有「泡泡尿」，尿液起泡十分鐘未散、尿液混濁有異味；眼皮、下肢水腫、高血壓、貧血、食慾不振、疲倦等現象，都可能是腎臟出問題的警訊。

腎臟內科醫師蘇碩凱表示，腎臟主要功能在排洩體內廢物、調解水分、酸鹼度及分泌荷爾蒙，腎功能出現問題初期沒有明顯症狀，但可從小細節發現，例如泡泡尿，尿液常起泡沫，十分鐘未散、混濁有異味；眼皮、下肢浮腫、高血壓、貧血、食慾不振、疲倦等徵兆。

蘇碩凱提醒，慢性腎臟病的高危險族群有：蛋白尿、高血壓、糖尿病、長期服用藥物、抽菸、年長者或有腎臟病家族史者。擔心有腎臟病，可透過驗尿、抽血、腎臟超音波、腎臟組織病理檢查、靜脈注射腎盂X光攝影或電腦斷層等檢查來確診。

腎臟保健，醫師建議三多：多纖維、多蔬菜、多喝水、三少：少鹽、少油、少糖、四不：不抽菸、不憋尿、不熬夜、不吃來路不明的藥物。