懶惰的人不上進，偷懶的人常被咒，懶散的人沒精神，怠惰的人沒成就。冠上懶字都不是好名詞，如懶性、懶意、懶人、懶漢、懶鬼、懶婦、懶蟲。先賢說：「勤儉乃興家之本，懶惰為傾家之源。」曾國藩家書云：「天下古今之庸人，皆以一惰字致敗。」這兩段話，值得懶人深思。

懶從心怠，惰因肢慵。好安逸曰「懶」，不勤謹曰「惰」、常荒懈曰「怠」、曠時日曰「慵」。當一個人有了懶態，就會四肢軟綿綿、眸光瞇梭梭、動作慢吞吞、講話吞吐吐、全身懶洋洋、精神恍惚惚。

事實上，每個人雖然並不經常偷懶，但是懶態卻可能隨時湧現，冬晨懶起賴床是最常見的懶態。白居易詩云：「日高睡足猶懶起，小閣重衾不怕寒。」柳貫詩云：「借得小窗容我懶，五更高枕聽春雷。」因此有人覺得懶睡晚起是人生一大樂事，元代回族戲曲家柯里西瑛把自己的居宅叫「懶雲窩」，寫了一首詞曰：「我住的是懶雲窩，清醒時吟詩飲酒，酒醉時低唱高歌。瑤琴不彈書也懶看，只管高枕而臥，逍遙自在把歲月推磨。」像這種懶法，未免太消極，而且必須要有條件，不是人人都做得到的。

大致說來，偷懶貪惰，好逸惡勞，是人之常情，譬如崔護自吟：「睡臉寒未開，懶腰晴更軟。」白居易自嘲：「獨有懶慢者，日高頭未梳。」

但是如果養成「懶癖」，變成「懶鬼」，什麼正事都懶得做，整天無所事事，放蕩嬉戲，花天酒地，遊手好閒，那就糟了，所以西哲米爾頓曾言：「懶惰是世界上最大的奢侈。」一般奢侈是浪費金錢物資，而懶惰的奢侈是浪費自己的時間生命；難怪羅蘭夫人也要提醒大家：「懶隋是德行的墳墓。」

在嶺南一帶，每年大除夕，村中兒童總要一手持香、一手拿一粒紅蛋，繞村大唱〈賣懶歌〉，內容大致是：「賣懶去，等齊來，今晚人人來賣懶，明早早早拜新年，拜了新年賞大吉，賞了大吉賞大錢。賣懶啊！賣懶啊！賣到三十晚，人懶我不懶！」兒童們邊走邊唱，來到井旁或土地廟，插上香支，剝開紅蛋邊吃邊走回家，算是將全家明年的懶惰都賣掉了，這個習俗，頗饒「勸勤戒懶」的教育意義。

清儒胡澹菴撰《繪圖解人頤》中錄有一首〈勸懶歌〉，開端幾句說得懇切：「為人在世莫嗜懶，嗜懶之人才氣短；百事由懶做不成，臨老噬臍悲已晚。」讀罷使筆者聯想起南宋名儒陳傅良的兩句詩：「有客盈門飯不足，有書千卷兒懶讀。」不得不忍痛將千冊圖書捐贈給新店市圖書館，因為「兒懶讀」也！