【書藝心語】 消除煩惱

文/廖慶華 |2025.07.08
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圖/廖慶華

文/廖慶華

最近有一些煩心的事情,後來我運用「轉念法」將煩惱去除,恢復了愉快的心情。這個轉念法包含了「同理心」、「將問題當功課」、「原諒」、「煩惱沒用」、「面對解決放下」、「盡力後隨緣」。

我覺得很有效!大家也可以試試。

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