國三女學生 因睡眠不足、情緒管理不當導致 醫師籲：慎服止痛藥 避辛辣食物

【本報中和訊】國中基本學力測驗倒數計時，家中如果有青少年經常性頭痛，且次數愈來愈頻繁、劇烈，小心可能是「壓力型頭痛」引起；醫師呼籲不要濫服市售止痛藥物，小心服用過量可能造成肝、腎負擔及發育遲緩，得不償失。

署立雙和醫院小兒部主任郭雲鼎，昨天請來十四歲的翁小妹妹和她的母親現身說法。翁小妹妹是正在用功準備基測的國三學生，每天回到家後，還繼續自修到凌晨一點；去年十一月間常喊頭痛，後腦勺還會出現間歇性頭痛症狀，媽媽一度以為女兒想要藉此逃避課業，自行到藥房購買止痛藥給她服用。

翁小妹妹在服用市售止痛藥後，雖稍稍緩解頭痛症狀，但疼痛的次數愈來愈頻繁，且一次比一次劇烈，從一天兩、三次，逐漸增加到一天數十次，赴署立雙和醫院檢查，經腦波及電腦斷層掃描，證實翁小妹妹的症狀是因「壓力型頭痛」引起。

郭雲鼎說，壓力型頭痛大都出現在頭頂的頂葉及後腦的枕葉等部位，發病時會有脹痛感。有患者形容像是被大石頭壓住，也有人強調和脖子被繩子勒住沒有兩樣。翁小妹說她也有這種感覺，有時候甚至覺得有人把手伸進她的腦袋瓜子，用力拉扯她的神經，「真的真的很痛！」

他強調，睡眠不足、感冒和情緒管理不當，是造成國中以下學童壓力型頭痛的主要因素，只要服用非類固醇或抗發炎止痛藥物，輔以充足睡眠並避免食用辛辣、油膩的刺激性食物，就可逐漸痊癒。但一般市售止痛藥物大多針對成人設計，對正在發育的學童腦部及器官來說，劑量都算過重，可能造成肝腎負擔及發育遲緩。

他建議家長發現青春期子女出現頭痛徵狀時，應帶子女就醫並填寫「疼痛量表」，通常總分在七分以下的壓力型頭痛患者，可藉由飲食、睡眠習慣的改善和適當情緒抒發來緩解疼痛；若總分高於七分，需進一步藉由腦波檢查、電腦斷層掃瞄或核磁共振，釐清是否有腦瘤的可能性，早期發現、早期治療。