文／高愛倫

八年前，定居洛杉磯的她，發現乳癌第三期，親朋好友前去慰問，個個哭得唏哩嘩啦，她想：「大家已幫我傷心難過了，我就省一點力氣，專心去治病吧！」

果然，她未被自己病況侷限，當時心裡雖然也很害怕，但是：「既然碰上了，逃也逃不掉，就乾脆迎上去拚搏一下。」除了自己堅強，她承認佛教佛學的力量，為自己灌氣給力很大，不但從此成為佛家弟子，伴醫的先生也順理成章做了同修師兄。

手術切除病灶後，二十八次化療與隨後的放療，讓她慶幸自己體質特殊，完全沒有產生一般化療者痛不欲生的副作用；當然，事業有成的先生帶著樂觀的心念陪伴，也是一帖良藥偏方。

化療造成落髮，是每個病患不堪忍受的驚悚畫面，湯美玲不想面對自己嚇自己的景象，毫不猶豫就決定剪去頭髮。

當日，大兒子在房間裡幫她剃髮時，屋裡每個角落都飄盪誦經祈福的樂音，家人安排的環境音樂，格外輔助她內心充滿平安的、穩定的、無慮的情緒。

剃完頭髮走出房間，第一眼看到先生林建聰，湯美玲頓時演出笑淚交織的重頭戲，原來，與她落髮同時，二兒子在隔壁房間也被指揮動手為爸爸髮絲剃個精光。

「不想與眾不同」是病人潛意識裡的期待，林建聰和兩個兒子很理解的讓湯美玲處處自在，所以，他們夫妻的光頭容貌毫不隱瞞地留下相片，也願意用來分享，說明他們在非常時光是如何面對現實。

恢復健康之後，湯美玲說：「一場大病剪掉人性裡所有欲望，現在遇到內心有太多糾結的人，我只能提醒他們說，要做一個什麼都不在乎的人，這樣，連病魔都懶得來跟你打交道。」

如今養生保健，湯美玲只守著一位中醫師耳提面命的要領：「日常進食，專挑不喜歡的食物來吃，這樣，不會過量，在生理上是好事，在心理上，也會強化無貪求無貪欲的鬆弛力。」

一個星期，選一天去道場禮佛，選兩天和孫子相處，再選兩天教道友插花，這些固定儀式，都是流暢在喜歡和諧的主題中，不會給自己帶來任何壓力，至於以外的其他時間，不管幹什麼，湯美玲都保持不慌、不急、不忙、不累的四不底線。

癒後，她深深體悟：「除了疼痛是直接屬於自己的，世上其他一切，都不能真正成為我們獨有，所以放下才是最好的當下。」