文／溫小平

婚姻的結構隨著成員的不同，生活方式也隨之改變。若是人口少，就要學習簡單過日子。

目前比較常見的就是兒女長大後離巢，家中只有老夫老妻過日子的老倆口，以及新婚無兒女或不計畫生孩子的頂客族形成的小倆口。無論是老倆口或小倆口，因為人口簡單，生活也要過得簡單，以免年紀大了，體力欠佳，根本做不動那麼多家務，或是夫妻都是忙碌上班族，回到家已經累成一灘泥，還要費心費力處理繁重家務。

生活瑣事多，就會占去不少休閒時間，這麼一來，導致夫妻相處時間變少。若是家事分配不均，家事做得多的配偶，難免就會抱怨，甜言蜜語自然變少，刺耳的話語忍不住脫口而出。試問，倆口子大眼瞪小眼，日子怎麼過得開心。

那要怎麼做呢？就要從日常用品、服裝衣物、飲食等方面，化繁為簡。可想而知，居家空間變寬敞，櫥櫃也不會塞得快要爆掉，冰箱裡更不至於常常出現過期食品，烹飪料理時，也不致花費太多時間，自然而然節省了時間和金錢，何樂而不為。

˙生活用品可別大批發

每到假日，一些大賣場免不了人滿為患，一堆生活用品往家裡搬，例如衛生紙、洗衣粉、洗碗精、紙巾、鍋碗盤……一打一打的買，遇到減價的食品、防蚊拍、電扇，更是失去理智地買了好幾組，感覺上搶了便宜，卻未思考這些東西堆在家裡不但占地方，而且要用許久才用得完。尤其是新婚夫妻，飯碗、湯匙、碟子、盤子一直買，結果用到退休都沒用完，期間如果要搬家，打包起來更是累人。

千萬記得只買你需要用到的數量，而不是把你家變成小型賣場。

˙服裝衣物夠穿就好

臥室裡最占位置的大概就是衣物了，尤其是女性，服裝、包包、鞋子……一個衣櫥都不夠裝，明明都穿不完了，還拚命買買買，遇到周年慶就失去理性，有些甚至沒穿過，卻一放幾年，豈不浪費？

避免過多衣物，就要把握一個原則，只買你需要的，而不是你想要的。當你買了一樣新衣、新包、新鞋，就捐出一樣，保持基本數量。尤其是年長夫妻，老倆口很多衣物說不定早就不合穿了，最好清理一番，別把幾十年前的舊衣服當作寶，捨不得丟棄。要知道，東西是買不完的，不少鞋子是環保鞋底，不耐放，兩年不穿就壞了。包包也是，買一些基本款，黑色、米色、斜背休閒、赴宴經典……就足夠派上用場。

˙飲食簡單營養 注意保鮮期

兩人的飲食比較難準備，菜餚花樣多，就容易有廚餘。若要營養均衡，吃到各種蔬菜，可以在煮麵、燴飯時放入蔬菜，或是料理菜飯、焗烤蔬食，簡單又營養，不一定要四菜一湯。

買菜時，更要避開大賣場，大包裝食材，你要吃到什麼時候？況且久了也不新鮮。尤其是夏天，食物容易過期，即使颱風要來或過年過節，也不需要過量。因為超市天天都營業，隨時買得到肉蔬，不需要把冰箱塞得滿滿的。最好換個小冰箱，以免你總想用食物裝滿它。

其他方面也可比照類似原則，你就會發現，生活品質提高，家裡也變得寬敞舒適多了，老倆口或小倆口，天天笑呵呵。