整理／黃朵而

大徹大悟很難，但每天有一點小小的開悟是可能的，每天想通一些小小的道理，一生中，就是不斷用心去開悟。各行各業的人在生命當中，都有所悟，也影響著周圍的人，來聽聽他們如是說……



01

父母離世時，讓張寶方悲痛10多年，後來因為陌生人的一杯熱茶，開啟她的人生志向──服務他人；1993年，她開始擔任台中榮民總醫院義工，如今身為中華民國志願服務協會理事長的她，已在志願服務、安寧療護深耕30多年。服務過程中，難免會有瓶頸，張寶方的祕訣是：

「先停下腳步，重整再出發。」



02

從惠普亞太區業務行銷總監、聯想電腦台灣區總經理、鴻海旗下永悅健康總經理，到創辦共贏科技，歐明喆是國內少數同時擁有外商、台商、創業及併購經驗的經理人；即便事業一片看好，他從未停下學習的腳步，陸續攻讀台灣大學、政治大學等開設的企管學程。歐明喆說：

「我把自己當作一個開放性的系統，系統要能進化，就要不斷破壞自己的認知。」



03

健康教育老師黃蕙欣投身教職27年，她把「玩」放到教學，每堂課都有創意展演，不僅讓教學永保鮮味，也啟發孩子的創作潛力，學會發現問題，並自己動腦解決；在有趣的互動教學中，更產生師生間的對話機制，黃蕙欣分享：

「好玩的同時，也必須是一個優秀的教學方式，『教學好好玩』才會進化為『好玩，好教學』。」



04

媒體人范琪斐擁有超過30年駐美外派的經歷，2018年回到台灣後，她勇於跨出舒適圈，告別待了18年的電視台，轉而挑戰新媒體，做Podcast、網路節目；如今58歲的范琪斐以自身經歷，鼓勵熟齡族不要太早停止前進，她認為：

「到了這個人生階段，金錢壓力小了、有累積足夠的資源，反而更能拋開包袱，去做自己想實現的事。」



05

只要找到喜歡的事物，劉玉嬌往往以「All in」的心態投入，她除了是插花老師、桌球教練，在廣播專業也拿過金鐘獎；57歲愛上咖啡後，她再次全心投入，不只開了「空中咖啡館Joy Coffee & Cacao」，還成為「2023台灣卓越盃示範國際競標」的評審。劉玉嬌表示：

「找到自己喜歡的事物並積極追求，讓它成為你生命樂趣。 」



06

攝影師李屏賓入行40多年，他以細膩寫實的光影捕捉、詩意優美的攝影風格，多次贏得金馬獎最佳攝影、坎城最佳攝影獎等肯定；李屏賓曾有許多當導演的機會，比起名聲，他更想多享受、多接觸、多和不同導演合作，看到不同的人生樣貌。李屏賓說：

「不貪心的時候，收穫就會更多。」



07

在成為電競選手之前，林立偉曾是月收10萬的展場設計業務，為了逐夢，他每天堅持自主練習至少5～8小時，即便休息，也會觀看其他選手的對戰影片或直播；這種精益求精的心態，不只讓他在今年登上EVO Japan冠軍寶座，也在杭州亞運拿下銅牌。林立偉認為：

「只要準備好自己，就算不是心中預期的勝利，但成功那天總會來。」



08

作家、表演藝術孫麗翠平常在陽明山上，過著簡樸的山居生活；她在自家附近開闢一處菜園，對於長年吃素的她來說，這裡就是最棒的食材寶庫，日常生活她會順應四時節氣變化，以及傳統文化的自然規律道法，養身也養心。孫麗翠說：

「學著自己動手，不僅活化手、腦，也能享受減法生活中，無可替代的美好。」