【異鄉食情】 紅醋栗 點心好幫手 文/童言 |2023.10.28 語音朗讀 1209觀看次 字級 大 中 小 糖拌紅醋栗醬 圖/童言紅醋栗莓果火紅晶瑩如珠 圖/童言圖/童言紅醋栗藍莓佐鵝莓醬冰淇淋 圖/童言糖拌紅醋栗醬優格 圖/童言 文/童言 挪威朋友來電邀約,至她社區園圃的度假小屋下午茶。她院裡栽植的紅醋栗灌木正好結果成熟,紅寶石般的果實一串串懸掛於綠葉間,宛如耶誕樹的裝飾品。身為醋栗屬家族成員的紅醋栗雖是一種莓果,但味道酸,鮮少像藍莓、草莓那般直接當水果生吃,反而需要加工製作,方能提煉它的美味。紅醋栗火晶珠般的果實不僅可以美化景觀,又可食用,是挪威人喜愛的花園莓果之一。紅醋栗又名紅加侖,由英文red currant音譯而來,此譯名總令我想到英美度量衡的容量單位gallon,致使我喜歡直稱紅醋栗的德文名「約翰尼斯莓(Johannisbeere)」。紅醋栗本為野生,因為繁殖力強,人工栽植後已遍布歐洲。在德國仍有不少野生的紅醋栗,每年結果時,德國朋友都會將友人採集給她好幾公升的紅醋栗製成果醬。成熟的紅醋栗特別適合做成果醬或果凍,因為此時漿果的膠質含量達到最高點,不需要添加糖以外的食材,就會呈黏稠凝固狀。大學畢業初訪德國時,德國朋友將新鮮的紅醋栗添加至麥片堅果雜糧上當早餐,顏色特別亮麗吸睛,那是我與紅醋栗的第一次接觸。之後於德工作、求學,紅醋栗汁總是我與友人出外用餐的首選飲料,有別於台灣常喝的蘋果、柳橙汁,物以稀為貴的酸甜紅醋栗汁尤其深得我心。紅醋栗蘊含豐富的維他命C,與梨子、李子、鳳梨、覆盆子等水果搭配,做成糕餅或派的餡料特別對味。台灣人對紅醋栗並不熟悉,市面上也見不到它的模樣,頂多出現在麵包店的糕餅,或是西餐的甜點。母親、二姨、大外甥造訪挪威那年,當他們在挪威親友的庭院見到紅寶石般的紅醋栗,儘管味道頗酸,還是不亦樂乎地摘著逕往嘴裡塞,於院子飽嘗莓果的體驗令他們畢生忘懷。近年紅醋栗被製成香水、精油,深受女性青睞。可我還是鍾情紅醋栗汁、果醬、果凍的酸甜滋味,火紅的顏色甚為誘人。糖拌紅醋栗醬食材 紅醋栗500公克、糖100~150公克。作法 ❶紅醋栗果實一顆顆從梗上摘下後,洗淨瀝乾。❷取一大盆,放入洗淨去梗的紅醋栗,加上糖後,把盆子搖一搖,讓糖與紅醋栗自然溶解出汁,其間再多搖幾遍即可。❸與優格、冰淇淋等食用,或當作沾醬。小叮嚀糖的分量可隨個人嗜酸程度斟酌加減,糖拌紅醋栗醬放冰箱可保存8至14天。 前一篇文章 香菜營養價值高 可防失智、降血脂 下一篇文章 【霜降節氣 1024~1108】 柿柿如意蘋安果茶 熱門新聞 01普中捕手張育豪 挑戰中職狀元2025.06.270229.391 新台幣創3年新高2025.06.2603多倫多跨宗教聯合祈福 祝禱世界和平2025.06.2604星雲大師全集【講演集】緣起與還滅─世界的起源到世界的還滅4-32025.06.2605【中醫專欄】新冠再流行,出入請小心2025.06.2806均衡吃、多運動、睡眠足 活化大腦預防失智症2025.06.2607知識翻越大山 姊弟返鄉報恩2025.06.2608【獻給動物朋友的詩】看大冠鷲 在天空織一頂隱形的帽子2025.06.2609【生活智人139】 數學家 庫查司基:在不確定中學習信任與懷疑2025.06.2810課徵糖稅、糖捐 逾7成民眾支持2025.06.30 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【果然日常】紅肉李露 夏日甜美墨韻【樂活蔬食】端午種瓜 夏日上桌【蘭音齋】香Q小米 療癒系炊飯上桌【食養日記】女兒的孝親菜單【青蔬好味】柚香小黃瓜【節氣養生】消暑良方 紫蘇梅醋烏梅湯佐石花凍 作者其他文章【異鄉食情】北歐香料 杜松子【異鄉食情】 多香果 集眾香於一身【異鄉食情】 葫蘆巴 食用 兼 養生【異鄉食情】懸鉤子屬 歐洲黑莓