【異鄉食情】 紅醋栗 點心好幫手 文/童言 |2023.10.28 語音朗讀 2280觀看次 字級 大 中 小 糖拌紅醋栗醬 圖/童言紅醋栗莓果火紅晶瑩如珠 圖/童言圖/童言紅醋栗藍莓佐鵝莓醬冰淇淋 圖/童言糖拌紅醋栗醬優格 圖/童言 文/童言 挪威朋友來電邀約,至她社區園圃的度假小屋下午茶。她院裡栽植的紅醋栗灌木正好結果成熟,紅寶石般的果實一串串懸掛於綠葉間,宛如耶誕樹的裝飾品。身為醋栗屬家族成員的紅醋栗雖是一種莓果,但味道酸,鮮少像藍莓、草莓那般直接當水果生吃,反而需要加工製作,方能提煉它的美味。紅醋栗火晶珠般的果實不僅可以美化景觀,又可食用,是挪威人喜愛的花園莓果之一。紅醋栗又名紅加侖,由英文red currant音譯而來,此譯名總令我想到英美度量衡的容量單位gallon,致使我喜歡直稱紅醋栗的德文名「約翰尼斯莓(Johannisbeere)」。紅醋栗本為野生,因為繁殖力強,人工栽植後已遍布歐洲。在德國仍有不少野生的紅醋栗,每年結果時,德國朋友都會將友人採集給她好幾公升的紅醋栗製成果醬。成熟的紅醋栗特別適合做成果醬或果凍,因為此時漿果的膠質含量達到最高點,不需要添加糖以外的食材,就會呈黏稠凝固狀。大學畢業初訪德國時,德國朋友將新鮮的紅醋栗添加至麥片堅果雜糧上當早餐,顏色特別亮麗吸睛,那是我與紅醋栗的第一次接觸。之後於德工作、求學,紅醋栗汁總是我與友人出外用餐的首選飲料,有別於台灣常喝的蘋果、柳橙汁,物以稀為貴的酸甜紅醋栗汁尤其深得我心。紅醋栗蘊含豐富的維他命C,與梨子、李子、鳳梨、覆盆子等水果搭配,做成糕餅或派的餡料特別對味。台灣人對紅醋栗並不熟悉,市面上也見不到它的模樣,頂多出現在麵包店的糕餅,或是西餐的甜點。母親、二姨、大外甥造訪挪威那年,當他們在挪威親友的庭院見到紅寶石般的紅醋栗,儘管味道頗酸,還是不亦樂乎地摘著逕往嘴裡塞,於院子飽嘗莓果的體驗令他們畢生忘懷。近年紅醋栗被製成香水、精油,深受女性青睞。可我還是鍾情紅醋栗汁、果醬、果凍的酸甜滋味,火紅的顏色甚為誘人。糖拌紅醋栗醬食材 紅醋栗500公克、糖100~150公克。作法 ❶紅醋栗果實一顆顆從梗上摘下後,洗淨瀝乾。❷取一大盆,放入洗淨去梗的紅醋栗,加上糖後,把盆子搖一搖,讓糖與紅醋栗自然溶解出汁,其間再多搖幾遍即可。❸與優格、冰淇淋等食用,或當作沾醬。小叮嚀糖的分量可隨個人嗜酸程度斟酌加減,糖拌紅醋栗醬放冰箱可保存8至14天。 前一篇文章 香菜營養價值高 可防失智、降血脂 下一篇文章 【霜降節氣 1024~1108】 柿柿如意蘋安果茶 熱門新聞 01【詩】五月節2026.06.1902紐約跨信仰頒獎 佛光人共築和平希望2026.06.1803【優游藝林】漂浮在瀨戶內海的 下瀨美術館2026.06.1704照護進農場 翻轉養老生活2026.06.1705多倫多佛光園遊會 5000人為世界祈福2026.06.1706南華寺捐電腦 造福南非偏鄉學童2026.06.1907體育弘法 巴黎首辦三好運動嘉年華2026.06.1808大慈佛社佛光人 捐米關懷植物人2026.06.1909新加坡佛光山三十周年圖志發布 張正林水墨展開幕 2026.06.1710培訓讀書會帶領人 佛光山日本教區書香濃郁2026.06.19 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【本草甘味】山藥大福 補元氣【生活蔬食】酸白菜炒素仙味雞【時令滋味】彩蔬映夏 一盤清芬養心脾【私房料理】 紅燒油豆腐鑲蔬菜【食養四季】 紅豆 熬出四代幸福味【蔬活日常】 一碗麵的溫度 作者其他文章【異鄉食情】北歐香料 杜松子【異鄉食情】 多香果 集眾香於一身【異鄉食情】 葫蘆巴 食用 兼 養生【異鄉食情】懸鉤子屬 歐洲黑莓