剛學開車的人，總是小心翼翼，不容易出事；剛進公司的人，總是如履薄冰，不易有大錯。不熟，讓我們慎行；不熟，讓我們慎始。再看吾人每天離不開的吃飯、走路、交友、說話、做事……，這些都是熟悉的行為，就是因為熟悉，所以更要謹慎；你謹慎，會減少許多煩惱；你不謹慎，就會帶來很多麻煩。不謹慎的行為會有怎樣的麻煩呢？

第一、飯不嚼就嚥，會病：吃飯的時候，多一點咀嚼，可以幫助消化，減少腸胃的負擔；佛教講正意受食是一種修行，也是告訴我們吃飯要注意當下，細嚼慢嚥。假如你狼吞虎嚥，齒既不能咀嚼，舌也不能別味，不但享受不到食物的豐美，而且有損身體健康，招致生病，實在划不來。

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第二、路不看就走，會偏：走路要看準方向目標，不看準，必定走偏。做人處世也是一樣，有了目標，好比舟船不會偏離航道，車行不會走錯方向。假如你不看清，偏了方向、偏了目標，再回頭，已經嫌遲了。

第三、友不擇就交，會誤：君子以道為友，小人以利為友。交朋友不選擇，交到一些惡友，交到一些損友，常會惹來許多麻煩，擔誤正事。甚至，我們也經常在報刊雜誌上，看到因為交友不慎而身陷囹圄，葬送自己前程的例子。因此，交友，實不可不慎。

第四、話不想就說，會悔：有一句話說：「利刀割體瘡猶合，言語傷人難和好」，你無論說什麼話，不經過仔細想一想，能說不能說，可說不可說，隨便就把它說出來了，等到傷到別人，無法挽回，就會懊悔不已。

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第五、事不思就做，會錯：做什麼事情，不去思前顧後，隨意地就把它做出來，就會做錯。像孔門弟子子路，性格耿介、魯莽好勇、直率熱情，經常衝動行事，有時孔子也不得不教訓他：「野哉，由也。」因此，行事還是謹慎點好，否則容易做錯。

「念念有如臨敵日，心心常似過橋時」。聖人敬小慎微，所以動不失時；君子敬謹慎獨，因此行不招咎。飯，不能隨便亂吃、快吃、貪吃；路，不能隨意亂走、邪走、錯走；友，不能亂交結拜；話，不能隨口說說；事，更不能不想就做，這些都容易導致做錯後悔。因此，我們要小心慎行：

第一、飯不嚼就嚥，會病；   
第二、路不看就走，會偏；
第三、友不擇就交，會誤；    
第四、話不想就說，會悔；
第五、事不思就做，會錯。