我們在社會上立身處事，有時候別人為我們設下許多陷阱，讓我們陷身其中而無法自拔。不過更可怕的是，有不少人是自己為自己設下了陷阱，自己卻不自知。自己在自設的陷阱裡不能超越、不能解脫，自己把自己束縳起來，那才是最可悲，也是最可惜的事。什麼是自設的陷阱？有四點看法：

第一、憂會天地皆窄：有的人一直在憂愁苦悶裡想不開，如果憂愁想不開的話，則天地雖寬，自己的世界卻很窄小；就如天空雖寬，一旦被烏雲所覆，則日月也會暗淡無光。所以人要走出憂愁，心境才能開朗，世界才會更寬廣。

第二、怨會到處為仇：有的人跟人結怨，凡事不朝好處去想，見到人不是像烏鴉嘴亂說話，不然就是像互相撲鬥的公雞，到處跟人戰鬥，到處與人樹敵結仇，到處無法和人友好相處，那就是自我設下了陷阱。

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第三、哀會自己束縛：有時候我們常常在不知不覺中自怨自艾，感傷自己沒有生在富貴之家，怨嘆自己生不逢時。或是懷恨朋友欺負我，社會也對不起我，甚至覺得世間所有一切都給自己麻煩。其實，當一個人遇到困難不知反省自己，只會怨天尤人，這就是自己束縳自己，不能全怪別人。

第四、怒會大敵當頭：佛經云：「一念瞋心起，百萬障門開」、「瞋心之火，能燒功德之林」。有時候我們常常心懷瞋恨，怒氣中生。一個人只要一生氣，就會失去理智，就會為自己樹立起許多的敵人，障礙、麻煩自然跟著而來，甚至平時儘管累積再大的功德，也抵不過一念的瞋火之猛烈。

所以，人不要自設陷阱，不要自找麻煩，有四點應該注意：

第一、憂會天地皆窄，
第二、怨會到處為仇，
第三、哀會自己束縛，
第四、怒會大敵當頭。

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