藥浴療法是將中草藥經過煎煮以後，將身體透過全身浴、手足浴或坐浴等方法（水溫以攝氏四十至四十五度為佳，飯前飯後三十分鐘內不宜沐浴），來預防或治療疾病的產生。藥浴療法應用在外科，如皮膚過敏及被蚊蟲叮咬，亦可以用於不願口服藥物者，避免口服藥物後，經過肝腎代謝而產生副作用。

藥浴透過皮膚及穴位的吸收，進入血液循環系統，進而調整各臟器（肝、心、脾、肺、腎）的功能及促進免疫系統，亦具有美容美膚功效，進一步達到自我保健的目的。

一、胃脘痛（胃痛）症狀緩解方（腹痛、經痛等）；

（一）配方：香附五錢、生薑五錢、小茴香一兩、陳皮二兩、木香三兩、肉桂二兩。

（二）用法：將上列配方搗碎後加清水二千西西，煮沸七分鐘後，將液體倒入腳盆中，患者將兩足浸在腳盆內（以不燙傷為原則），待身體有微出汗時立即將腳足擦乾，避免吹風。一天可以多次浸泡（每次浸泡，水溫以攝氏四十至四十五度為佳，每次十分鐘，以不燙傷為準）。

二、便秘症狀緩解方；

（一）配方：大黃一兩、芒硝五錢、杜仲二兩、山藥一兩。

（二）用法：將配方搗碎後加清水二千西西，煮沸十分鐘，其後步驟則同上述胃脘痛症狀緩解方。

（本文作者為台北護理學院中西醫結合護研所副教授  劉本富。諮詢網站：oriwealth@yahoo.com.tw。）