文／黃宗玄

今年有許多往事在心頭縈繞，像是在炯霖哥哥過世前，大夥兒在屏東里港過的最後一天，那晚的月色特別美，大家齊聚一堂，心裡非常開心。

這幾天，終於有一種頓悟的感覺！真正讓內心平靜的，是來自於自己能夠給自己的撫慰力量。

過往的自己，沒有安定內心，那是一顆躁動和熱情的靈魂，非常可愛又充滿生機。不過，當我慢慢知道，向外求並無法得到內心平穩，用恐懼來推進自己，卻又如此無力時，我知道我必須去尋找那條光明的道路。

曾經在愛情中奮不顧身，卻也意外讓我拾得寶貴的禮物。在和小敏的相識過程，雖然希望自己足夠強大來保護她，希望自己是那位英雄，帶她離開憂鬱的魔爪，但我發現，這樣無法得到真正的愛情。

不過，在那天之後，我踏入了心理學的尋寶過程，去尋找我自己。

愛情，宛如一面鏡子，可以看穿自己的恐懼和焦慮，也在每次的互動中，和自己和解。這段時間以來，寫作帶著我，走向了未知的摸索旅程，多了一分篤定，也愈來愈明白自己需要的是什麼？我需要的是內心的安頓與在療癒過程中帶來的喜悅。

當我敞開心胸，接受生命挫敗時，逐漸能夠看淡自己的那分執著。

在書寫的筆跡中，我重新看見了一個可能，那個可能就是，沉重可以在文字揮灑中逐漸變得輕盈，也跳脫了固定的框架，改用另一個視野來看自己！

書寫，就是療癒自己的過程，感受到生命的美與感動，也只有這樣，才能更加喜愛自己。

感謝書寫讓我找到生命的光輝，不再有凝滯與受迫的感覺。

當發現自己是有選擇後，整個身體也自然放鬆了！自己和自己，自己和他人的關係，都該是流動與充滿喜悅的，這才是生命真正的意義，如此豐盛且自然。