文／愛瑞克

人們會感受到阻礙、挫折、陷入困境，往往是因為認定「時間有限」……

我很尊敬的前輩蔣勳教授說過：「多年來，習慣早上起來第一件事就先盤坐讀一遍《金剛經》。有人問我：為什麼是《金剛經》？我其實不十分清楚，只是覺得讀了心安吧，就讀下去了。每個人都有使自己心安的辦法，方法不同，能心安就好，未必一定是《金剛經》吧。」

《金剛經》全名為《金剛般若波羅蜜經》又譯《佛說能斷金剛般若波羅蜜多經》，有能斷絕一切煩惱之意。佛陀認為，人人本具「佛性」，只是被世俗的雜念給遮蔽，只要能夠幫助人們開悟，將可撥雲見日、明心見性。

在我小時候書房裡的宗教相關典籍中，我較常翻閱的是《聖經》，雖然不懂其中意義，但我知道過去兩千年來許多人藉由信仰而獲得內心的安定，知道這樣就能讓我心安了。我雖無「念經」習慣，但在我看懂《金剛經》之後，透過每一天的生活當中去實際運用、試驗，發覺其中許多說法的確為真理，正如《聖經》所傳達的許多智慧。

以前我遇到事情而不知該如何抉擇，便自問：「德蕾莎修女會怎麼選擇？」或「金恩牧師會怎麼做？」往往在人生的早期，我們人生決策系統自動設定為「消去法」，透過不斷地刪除掉「自己不想走的路」，才能夠幫助我們去釐清自己最後想要成為怎樣的一個人。

在我四十二歲財務自由且同時看懂了許多宗教典籍之後，也找回了自己的初心，記起了兒時夢想是要成為他人心中的天使。從那一刻起，人生決策系統被自動轉換成「加法」，彷彿人生閱歷轉化成一把鑰匙，開啟一直都在的天命之門，也開始累積真正「做自己」的足跡。

民間信仰普遍認為，透過恆常而持續地累積智慧、良善與功德，有一天因緣俱足了，或許可以抵達自由的彼岸（或者稱為上天堂）。我喜歡的修行，是在每一天的生活當中，透過與人的互動過程去修正自己的思惟和行為，讓自己成為更好的人，希望自己和周遭一起生活的人可以感受到更幸福快樂。

突破時間限制

能夠去溫暖所有周遭的人事物，就是我心中最溫暖的事了，這不是目標，也不是終點，享受那過程本身即是旅程之目的，給人溫暖就是我獲得自心溫暖的來源。你的目標是什麼？我想不斷嘗試幫助更多的人，並且從中感受生命成長的喜悅。

一九四六年諾貝爾文學獎得主赫曼．赫塞在《流浪者之歌》寫到：「無法達成的目標才是我的目標，迂迴曲折的路才是我想走的路，而每次的歇息，總是帶來新的嚮往。等走過更多迂迴曲折的路，等無數的美夢成真後，我才會感覺失望，才會明白其中的真義。所有的極端與對立都告消失之處，即是涅盤。」

沒有終點的旅程，意味著時間是無限的。人們會感受到阻礙、挫折、陷入困境，往往是因為認定「時間有限」，而將想要盡快解決問題的壓力施加於自身，當下卻無法解決時而產生挫折感；是「無法解決問題」這樣的念頭讓自己受困（問題本身不會困住人），這都是自己內心「無明」（不通達智慧且不能明白理解事相背後的運作原理）而生。倘若靈魂是不斷輪迴的旅程，時間就不是問題了。一旦突破時間的自我設限，我們便可以專注在人生更重要的事情上，而不受無明所苦。

當我們體認到，生死才是較大的問題，其他都是次要的，就沒有非得當下拚輸贏的血氣之勇會釀成災難了。日常生活中，遇到突發的事件，我都讓自己暫停呼吸，因此獲得專注，直到我「放下」了心中那些不好的雜念，才讓自己恢復呼吸。靠這個方法，從此未再遇過真正的敵人，也自此擁有輕盈自在的人生旅程。

（摘自《內在原力：9個設定，活出最好的人生版本》，新樂園出版）



作者簡介

愛瑞克

擁有國立台灣大學商學研究所MBA學位，為金融商管知識交流平台「TMBA」共同創辦人。兼具紮實理論基礎與實務歷練的背景，以及深入淺出的演講風格與流暢的文筆，受到許多聽眾與讀者的喜愛。

曾受邀至各大機構主講國際金融市場展望、全球職涯發展趨勢等主題，達近千場之豐富經驗。每年固定受邀回台大為MBA學弟妹講授多種課程長達20年未曾間斷，作育英才無數。

在40歲左右達到財富自由因而投身公益，除了保留專業講師及顧問身分之外，目前為全職閱讀者及作家，無償推廣閱讀，每年發起多次幫助弱勢兒童為主的慈善公益活動。另著有《斜槓的50道難題》、《ETF煉金術：狠賺全球波段財》。