【本報台北訊】寒冷的冬天，很多人都會出現肌膚乾燥的狀況，加上現在防疫期間，許多人一直用熱水洗手，造成手部乾裂脫皮。開業皮膚科醫師趙昭明表示，洗手時少使用熱水，並可隨時補擦較滋潤的護手霜，避免皮膚龜裂。

趙昭明說，冬天吹冷風容易讓皮膚流失水分，而許多人因為天冷，會一直用熱水洗手，更容易洗去皮膚的油脂，造成皮膚乾癢。因此可隨時補充護手霜，達到保溼的效果。

護手霜的成分包括物理性和化學性成分，常見的有維生素Ａ、Ｄ、Ｅ、玻尿酸、甘油等，可達到保溼和鎖水雙管齊下，有效減緩皮膚的水分迅速蒸發到空氣中。有些人可能皮膚較為敏感，可以選擇沒有防腐劑的護手霜。

趙昭明表示，坊間有許多宣稱保溼效果的化妝品，民眾可能也看不懂成分，可先審視外包裝是否印有藥品許可證字號。

當手部龜裂或是出現有傷口時，可先使用消炎藥膏再塗上護手霜，並且隨時補充，避免乾燥龜裂的情況更嚴重。