前幾篇文章都在談音樂對人的影響及重要性，接下來我們來談談音樂治療可以對那些人有幫助。

每次帶團體都會被問及：什麼樣的對象適合用音樂治療？其適用時機為何？

通常我會回答：大概有兩種人不適用：第一為聽到音樂會引發生理不適的人；第二為後天因為感受到音樂的音高、節奏或音樂環境而受到創傷的人。不然，我都覺得音樂治療適合每一個人。

筆者從國外回來時，曾在國民小學教過音樂課就發現過一個現象，那是一個讓我非常錯愕的音樂教育環境。

在音樂課裡，教唱是一個最基本的教學法，老師將整首曲子彈一遍過後，再透過單音的伴奏，一句一句地要同學一起練唱，每位同學只要隨著音樂的旋律再唱一遍即可。

結果，我在彈完後，教室裡沒有任何聲音；再彈一遍後，教室還是只有我的聲音。坐在鋼琴前的我停了下來，起身環顧著整間教室四周，空氣寧靜的可以，感受到的是班上沒有一個人敢唱。

我不知道發生了什麼事，在跟同學討論的過程中才發現，原來，之前的音樂老師把每一個孩子都當成歌手在訓練，對音準的要求、對節奏的訓練、對樂句的感情表現等。

我心想：「完了！」這群孩子對音樂完全失去了信心，遂是改變了自己的教學法，改用用身體感受法來讓孩子感受音樂的震撼。

首先我要孩子辨別音高，我要他們學老人說話，再來用自己的方式尖叫來分辨人對聲音的表現；接著，透過音樂的節奏讓孩子用自己的身體，感受音樂的節奏盡情的擺動，從學校的進行曲到耳熟能響的三拍華爾茲……。

結果發現，孩子可以真地都動了起來，就算節奏感不好、不想跳的孩子，自己都會分辨節奏的差別及音樂本身要帶領的意境。

期末的分享中，孩子回饋上音樂課是他們這學期最快樂的時間，上音樂課是他們每天最期待的課，音樂讓他們可以放任，玩音樂課的活動比在教室玩的活動都還有意義。

因為在這裡他們才可以完全放鬆的玩，沒有任何的功課壓力，沒有誰比較厲害，沒有……，大家在音樂課裡，都得到能量的釋放。

有個孩子對我說：「在音樂的活動裡，我找到面對的力量，我知道在老師的帶領下，音樂可以給我力量，並安撫我的心情。」
（作者為台北市大安社區大學主任、原住民文化工作者）