簡單做菜薊蘸醬 佐麵包、洋芋片都好吃 |2020.06.23 語音朗讀 4580觀看次 字級 大 中 小 圖說:朝鮮薊。圖/童言 圖與文 / 童言來自地中海的菜薊(artichoke)在台灣慣稱朝鮮薊,我則喜歡呼為菜薊或洋薊,畢竟它的根源與朝鮮無關,且由西方飄洋引進。初嘗其味,酸酸的口感總讓我聯想到筍絲。由於菜薊食用部分取出後容易氧化,得立即泡在檸檬水裡以防變黑,味道難免偏酸。它也是國外廚師技能鑑定的考題之一,不懂要領的人乍見如花似劍的它,往往不知從何下手。菜薊除了食用,也能觀賞,品種有青綠、紫色兩種。在台灣已有農民栽培成功,希望不久的將來,營養價值特高的菜薊會成為普遍的盤中飧。菜薊蘸醬食材:市售菜薊罐頭1罐(約400公克)、大蒜1瓣、橄欖油25 cc、檸檬1顆、鹽1茶匙、胡椒1茶匙、香料粉1茶匙做法:1. 打開菜薊罐頭,去除水分後取出。2. 大蒜瓣去皮;檸檬洗淨後榨汁。3. 將菜薊、大蒜瓣放進食物料理機,加入橄欖油後,一起打成泥。4. 取一大碗盛裝菜薊泥,加上檸檬汁、鹽、胡椒、香料粉調味,即可作為麵包或洋芋片的蘸醬享用。貼心叮嚀:檸檬可隨個人嗜酸程度調整;不食五辛者,大蒜可省略。菜薊的滋味柔和,避免使用氣味過強的辛香料,才不致喧賓奪主,蓋過菜薊的味道。若無法取得菜薊,可用水煮或蒸熟的茭白筍代替。 前一篇文章 木瓜還是蒲瓜? 5斤巨無霸百香果好驚奇 下一篇文章 【禪居食堂】朝鮮薊義大利螺旋麵 五星料理超護肝 熱門新聞 01離線俱樂部 回歸真實人生 2025.06.1502【斗室有燈】千鈞一髮的瞬間2025.06.1303拉拉山 拚暗空公園認證2025.06.1304新聞千里眼2025.06.1205【佛教管理學①】《十善業道經》的管理法 ②2025.06.1506矛盾對決 國王、海神爭TPBL首冠2025.06.1307生活裡也有布雷斯悖論2025.06.1208正確坐姿免腰痠背痛 間歇活動護脊椎健康2025.06.1209【將心比心】 支持就好2025.06.1210MLB日本12球星 登家鄉人孔蓋2025.06.12 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【記憶滋味】兩種麵腸 一樣思念【逸饗蔬食】香草之王 九層塔【賣菜郎說菜經】櫛瓜 南瓜家族的瘦子【時令鮮蔬】桂竹筍燒梅乾菜【純植生活】釀造醋 絕妙好東西【純植食堂】玉米全身都是寶