文／吳娟瑜

小媛上了國中後益發亭亭玉立，爸媽看了自然很開心，孩子健康快樂成長，這不就是天下父母的心願嗎？

然而，不妙的事發生了。首先，媽媽注意到小媛食欲不佳，桌上的飯菜通常只吃幾口，肉和魚幾乎不碰，早晨起床也變得慢吞吞，喊她兩聲還會頂嘴。

青春少女心？

小媛的媽媽敏感度很高，馬上有所警覺：女兒究竟怎麼啦？她從四個方面細心觀察，抽絲剝繭想找出問題所在。

課業壓力？顯然不是。小媛一向自動自發，課業成績一直維持在前十名，最近也沒聽說學習落後感到苦惱。

同儕壓力？在班上，小媛有兩個好閨蜜，經常同進同出，也沒有不愉快的拌嘴爭執。

手足壓力？小媛有個弟弟，小她兩歲，在爸媽公平、關愛的原則下，姐弟倆一向相處融洽。

減肥壓力？小媛體重、身材皆維持在標準值內，不曾聽她喊著要減肥。

就在百思不得其解時，某天晚餐，小媛正嚼著芥藍菜梗，弟弟突然冒出一句：「聽說太粗的蔬菜纖維不好消化，容易得大腸……」話都還沒講完，小媛立馬吐出口中的芥藍菜。看著那些菜渣，媽媽當下便想通了。

畢竟母女連心，媽媽想到去年大姐得到大腸癌後，小媛經常陪她探望大阿姨，在醫院進進出出，家族聚會時，大夥也是談癌色變。應該就是這些歷程，讓小媛心生驚恐。

可能是大人的神情和家庭的氣氛，讓小媛逐漸對食物感到糾結。不要小看潛意識裡對飲食的恐懼，每吃一口，心中都會莫名地擔心：這個菜可以吃嗎？這口肉會不會讓我消化不良？或是，便祕了，會不會得癌症？

幸運的是，小媛的大姑姑正巧從美國返台，她從事營養研究，是一家醫院主任級的營養師。聽說姪女因為害怕大腸癌，連帶身心皆受到影響，大姑姑很樂意和小媛聊一聊。

不再杯弓蛇影

這天，大姑姑卸下行李稍事休息後，坐在小媛家客廳與大夥兒閒聊，並分享衛教訊息：「家族中有人得癌症，確實需要多一分警惕，透過定期檢查、均衡飲食、規律作息和適度運動，就可以降低癌症發生的機率。」

大姑姑喝了口茶，又說：「癌症本身是不會遺傳的，但是在相同的環境和遺傳因素的相互作用下，就有可能得到相同的病症。小媛，聽說妳的大阿姨常熬夜打牌，飲食也不規律，可能……」

「唉！就是勸不聽，我說了她好多年了。」小媛媽媽補上一句。

「小媛，媽媽說妳生活作息正常，也喜歡跳街舞，這些都是很好的習慣，不過，五顏六色的蔬果和蛋白質也要多吃。還有，透過基因檢測和篩檢，大腸癌是可以及早發現並預防的。像我就曾經透過大腸鏡檢查找到一顆小瘜肉，當場切除後，目前定期追蹤就可以了。」

聽大姑姑輕鬆地分享專業訊息後，小媛心頭的負擔明顯減輕了許多。慧黠的她突然想到什麼，對大姑姑說：「大姑姑，妳叫我媽媽也去做檢查，好嗎？」

聽到女兒的提醒，媽媽尷尬地說：「一直忙著，早就想去做個全身健康檢查。老公，你也是……」

見爸媽連連點頭，小媛心情好多了。她告訴大姑姑：「謝謝您告訴我這麼多，我會好好吃東西，沒什麼好怕的。以後如果有任何問題，可以和您用網路連繫嗎？」

「當然可以！」大姑姑微笑點頭，又比了個OK的手勢說：「No Problem!」

客廳裡爆出笑聲，小媛的媽媽好感激正巧回國的大姑姑，給小媛打了一針定心劑。