為何大家都誤以為立遺囑很麻煩或困難？黃瀅竹說，因為傳統遺囑指的是狹隘的「財產分配」，忽略重要的「意願表達」，也就是「倫理遺囑」的部分。

黃瀅竹指出，完整的遺囑內容包括「法律規範」及「意願表達」兩大部分。「法律規範」，指的是財產分配、文物處理、遺願執行等；「意願表達」部分，不涉及法規，包括喪葬處理、家訓心願，表達愛和感謝，甚至留下回憶傳記、寵物如何安排等，寫法十分簡單自由，如同寫日記或筆記，只要能看得懂即可。

倫理遺囑該怎麼寫？黃瀅竹認為，「聊天」是最好的方式。既然是「傳家情書」，就不該默默地寫給自己看，內容最好先和家人溝通，而聊天，就能讓人說出內心真實的想法。如她曾告訴女兒，希望死後骨灰能撒在雪山上，女兒第一時間反映「能不能近一點？」黃瀅竹說，孩子直覺的回應，代表未來可能會執行得「不情願」，既然如此，她就得另想更方便的「歸宿」。完成遺囑後，她建議每年檢視一次，必要時可作修改。

她在書中提示「傳家情書」的五個書寫步驟：

一、生命回顧：將「我的夢想」、「願望清單」，還有道謝、道愛、道歉、道別的「四道清單」，逐條書寫下來。

二、預立醫囑：視安寧緩和醫療條例、病人自主權利法、器官捐贈或大體捐贈等相關規定，為自己生命終點做決定。

三、合法遺囑：先決定財產分配的繼承人、應繼分與特留分，審視有多少財產物件，分配後指定遺囑執行人、指定監護人及遺囑信託等，最後再把文物留贈給家人與親友。

四、倫理遺囑：也就是給家人的情書，可留一句家訓，或留下最後想告訴大家的話，也可交代臨終喪葬、大體裝扮、棺木陪放、告別式等處理方式。

五、年度檢修：前面四步驟完成後，內容應與時俱進，年年檢視修正，才能達到人生不留遺憾的目標。

＊小叮嚀：步驟一到四，不必依序執行，平時只要一想到，就可與家人討論，書寫下來。