在一家游泳池水療館復健，所見都是上年紀的人，為他們感到慶幸，人生到了年老，還能注重休閒運動養生，做好保健之外，猶能維持人際關係良好互動。

自己生活自己顧，即使政府及社會各界，都關注老齡化社會的配套及建立長照制度，但若自己沒有及時未雨綢繆做好人生後段的安排，恐怕也是緩不濟急。

游泳池本來是主要設施，如今倒成了附屬，泳客不多，人都分布在水療池、冰池、冷療室、烤箱、蒸氣室。從這個趨向看，因應老化社會，游泳池不能只是游泳池，應該朝健身、養生、復健、休閒、社交等功能多元設置，期能吸引更多人善加運用，養成運動休閒養生的生活習慣。

照顧老人，老有所養之外，更該老有所動，要活就要動，動得正確、安全、養生，才能讓老人不被病痛纏身長期臥床，長期照護不應侷限於不力於行、無法自理或臥床的照護，更應致力於建置健身、養生、休閒、社交的系統，讓老來活得健康自在，避免長期臥床，喪失尊嚴與生趣。游泳池水療館，或許是長照制度規畫中地方不可少的設施呢。

張博智（高雄市／備役上校）