文／狄克梅爾博士、麥凱博士

譯／林瑩珠

青少年期是追求認同的時期：他們想要明白自己是誰，自己生命的意義何在。他們想找出做什麼事才會顯出自己的重要性，他們也很在意同儕是否接受自己。對很多青少年來說，父母接不接受他們，他們並不在乎，同儕的接受才是最重要的。有時候，他整個心思都被「怎樣才能被同儕接受」占滿了，這時父母看見那個以前對自己又敬又愛的子女，現在卻毫不在意，不免覺得困擾，又好像被排拒了。但是，尋求家庭之外的重要性，卻是人人進入成年階段必經的步驟呢！

尋求重要性的方法有好幾種，有正面，也有負面的。有的青少年藉著自己的專長：如機械能力、戲劇、體育、音樂、學業或做義工等，來尋得重要性，他們會以加入社團或打工等行動來獲取。還有一些青少年則不然，他們是藉著負面不良行為來尋求重要性：如性濫交、酒精、毒品、違規駕駛、蹺課、抽菸、偷竊、破壞等負面取得同儕注意的行為。更常見的是他們正負兩面的行為都有，兩種並行，可以給他們所需要的歸屬感。

年幼兒童的歸屬感是從父母和家庭手足之間得來的，而父母應該要注意，兒童進入青少年期的時候，他的注意力也從父母轉向同儕。這是成長不可避免的。對孩子來說，穿的衣服跟朋友的一樣是很要緊的，此外，跟朋友聽同樣的音樂、看同樣的電影、被請去參加同一個聚會，對他都是很重要的事。對一個十五歲的青少年來說，沒被邀請參加同儕聚會，簡直跟被拋棄一樣令人受不了。

青少年擁抱他人的價值觀，的確讓父母感到很挫折，但是，這些也是青少年典型的舉止。雖然，他們表面上是向同儕認同，其實也是在試圖脫離父母為他做的決定，學習自己做決定。我們自己從前還不是一樣嗎？

只要他們做的決定沒有什麼危險性，不會危害自己或別人，或不負後果和責任，我們認為，父母最有效的反應就是：聽他說，觀察他，也設法了解他。

很多親子之間的衝突，多半是由娛樂、髮型、衣著、音樂等方面的意見不同所引起的，這些你最好就由他自己決定。他做了這一類的決定，對自己所要的目標和價值觀就會有比較清楚的看法了。

（摘自《阿德勒的青少年教養課》，遠流出版）

作者簡介

狄克梅爾博士

（Don Dinkmeyer, Sr., PhD）

阿德勒學派心理治療、小學生諮商、班級輔導、親職教育、團體諮商、婚姻成長等領域的先鋒。著作包括35本書及125篇專業論文，並曾開設過無數親子教養、婚姻成長、班級輔導與教學等各種心理教育課程。

麥凱博士

（Gary D. McKay, PhD）

阿德勒學派心理學家及北美阿德勒心理學會（North American Society of Adlerian Psychology, NASAP）高等榮譽會士，現已退休，但是仍在北美及歐洲各地開設工作坊。

合著包括《做情緒的主人》（How You Feel is Up to You）、《在無禮的世界養出有禮的小孩》（Raising Respectful Kids in a Rude World）及父母效能系統訓練系列課程叢書等13本書。