朋友打電話來，才述說著自己剛有了更年期徵兆，挺心煩的；話鋒突然一轉，開始霹哩啪啦痛罵起她正值青春期的兒子。自覺情緒太激動了，她有點不好意思地問我：「比比國中時，妳是怎麼過來的？」

還能怎麼過？當更年期遇上青春期，雙方的忍耐力、包容心都減弱，也就是忍著氣、深呼吸、找對方法的這麼過囉！

「真的，別擔心，妳要多給自己和孩子打氣，只要一起走過這段辛苦歲月，就能嘗到苦盡甘來的好滋味了。」

婦科醫師提醒我們：多數女性過了四十歲，就要開始注意更年期的症狀。巧的是，咱家比比進入國中時，我剛好跨入四十歲。

他的青春期來勢洶洶，一點都不客氣；我則是處於更年期「前期」階段，症狀隨著兒子青春期給我的挑戰，一點一點慢慢出現，最明顯的是原本其準無比的經期亂掉了，以及伴隨而來惱人的失眠問題。

既然有問題，就要找解決的辦法。

真慶幸自己在媒體工作，資訊多、人脈多，我找相關的書籍、找婦科醫師、找心理醫師、找有經驗的朋友，弄清楚更年期是怎麼回事，也明白青春期荷爾蒙會如何「作怪」；接下來，更年期與青春期的「對抗賽」，就是靠自己努力啦！

所謂的自己，指的不是我一個人，而是一家人，甚至是整個家族。我因為尚未到需要特別用藥的階段，所以只要自我調適、慢慢接受即可；但遇到比比難搞定的青春「狂飆」期，可真是需要全家族的長輩，付出更多愛心、耐心和包容心，才能好好陪他走過人生這一段路。

比比是個活潑、陽光的孩子，但從小學五、六年級起，就開始漸漸展現青春期特質———，以反抗父母的意見來表達自我想法。

到了國中，尤其明顯。不論我和他爸爸多麼用心、耐著性子、想盡辦法，希望和他「和平共處」，卻總覺得這個臭小子「軟硬不吃」，親子關係緊繃，讓人有著深深的挫折感，甚至開始為了這個孩子的教養問題，影響了家庭的根基———夫妻關係。

這代誌有點大條了！因從大學時代開始交往，我和外子的感情早已打下深厚基礎，一路走來，相扶相持，親自帶大兩個孩子；但在最需要夫妻同心、一起陪著孩子度過狂飆期的時候，我倆卻因為教養觀念和方式不同，而常起口角衝突。這對我來說，可是比親子關係劍拔弩張還更痛苦呢！

我始終相信，只要夫妻關係和諧，再嚴重的親子問題都可以解決；當驚覺到我自己和外子吵架次數日增時，我開始好好反省，冷靜地拖著另一半去找心理醫師幫忙。才去看診兩次，就不必再跑醫院了，因為我發現只要先搞定自己的情緒，就有能量生出智慧、找出方法，可以繼續為咱家的「更年期vs.青春期」而奮戰。

每個孩子都是獨一無二的，您清楚自己孩子的特質嗎？您找得出最適合他的好方法來幫助他嗎？請別拿他和別人比較，也不要計較他今天的表現不如別人，只要相信他和您一樣，都有向上、向善的心，貴府「當更年期遇上青春期」的問題，一定能迎刃而解、平安度過！

汪詠黛部落格：http://blog.yam.com/melodywang101

（本專欄於周六下午兩點至三點，中廣流行網「綺麗世界」節目中探討）