【記者陳玲芳台北報導】北醫附醫近兩天收治五位猝死病人，其中兩人在五分鐘內，一起被送進急診室。醫師表示，氣溫驟降，民眾常因保暖不當身體不適，甚至喪命；提醒民眾除須留意頭暈、胸痛等症狀外，正確保暖也很重要，建議三層洋蔥式穿法，可降低猝死風險。

　台北醫學大學附設醫院急診醫學科主治醫師王士豪表示，寒流一波接一波，醫院急診室幾乎每天都有許多「到院前心跳停止」的病人，其中不乏無三高等慢性病史、四十歲上下的青壯族群。

　王士豪說，「急性心因性猝死」好發於冬天，尤其是耶誕節到過年期間，好發時間點為早晨起床後的兩、三個小時與傍晚時分；也就是人們剛離開溫暖的被窩、外出晨跑與太陽剛下山的黃昏時刻，是氣溫極速降低的時段。

　他指出，美國心臟學會也證實其為「一天中人體感受溫度變化最大的兩個時段」，容易誘發血管收縮、冠狀動脈粥樣硬化斑塊破裂，造成急性心肌梗塞、心律不整或是腦出血，部分病人甚至會發生猝死。

　天冷預防猝死，王士豪建議，外出採三層洋蔥式穿法，最內層穿排汗衣、中間層穿人工纖維的刷毛衣或羽毛衣保暖，最外層穿透氣防水的外套阻絕。如此穿脫方便，特別適用於有心血管疾病、高血壓或曾發生腦中風的病人。保暖之外，也要注意血壓變化，若血壓持續不穩定，應跟醫師討論藥物的調整。

　北醫急診重症醫學部主任高偉峰提醒，由於二十歲以上、不知自己罹患心臟病者約占二成，有家人在六十歲以前猝死，或運動時常出現不明原因頭暈、昏倒、胸痛、呼吸困難者，都是高危險群，一定要提高警覺。全身健康檢查除了常規項目，可增加心血管、頸動脈超音波、腦部血管瘤或動靜脈畸形、粥樣硬化斑塊、血脂肪及血糖等項目。

　兩位醫師特別強調，尾牙與春節期間切勿飲酒過量，因過度飲酒會讓血管擴張，加速體溫散失，加上酒醉後神智不清，往往沒有做好保暖導致失溫。若有胸悶、劇烈頭痛、呼吸困難、虛弱等症狀，應立即就醫。