欲瞋及怖癡，

有此四法者，

名譽日損減，

如月向於晦。

──《善生經》

人之所以異於禽獸，在於人懂得維護自己的道德，昇華自己的人格，進而自我尊重、自我肯定。如果不懂得把握光陰，及時樹立道德人格，只是渾噩度日，不僅我們的名聲會損毀，人生也會像烏雲蓋月般晦暗不明了。在《善生經》裡，告訴我們有四種惡法會損傷我們的道德人格，應當遠離：

第一，是欲望。欲望對我們的危害很大，所謂「欲望愈大，痛苦愈多」。人之五欲——財、色、名、食、睡，是世俗生活中不可或缺的，但是物質有限，欲望無窮，如果不節制欲望，最後會成為欲望的奴隸，甚至造下無法彌補的罪惡。

第二，是瞋恨。內心起了憤怒，會先從臉上表現出來，接著口出惡言。古德說：「面上無瞋是供養，口裡無瞋出妙香」，一張柔軟慈悲的臉孔，是無價的供養。要節制我們的瞋恨心，首先要守住口德。因為瞋火一起，往往口不擇言，再惡毒的話語都會脫口而出。給人一句好話、一個微笑，是我們要學習的。

再者，要忍之於心，從心裡不生起任何瞋恨別人的念頭。有的人認為自己心中有瞋恨，不表現出來就沒事了；但即使你不表現出瞋恨，對方也能感受到你心裡的不歡喜、不友善，還是會影響彼此的和諧關係。

第三，是怖畏。有的人的心中常懷恐怖、畏懼，不敢做壞事還好，怕的是他連做好事也畏懼，站到人前也畏懼，講好話也畏懼。畏懼好人、好事、好話，把所有的好因好緣都排拒在外，如此一來，再怎麼美好的人生，都失去了色彩。

第四，是愚癡。愚癡的人，就像置身在黑暗中，什麼東西都看不見，迷失了方向，找不到目標，這是很危險的。愚癡也像灰塵，會覆蓋我們光明的心地，讓真如佛性不能顯現，對世間無法有真實的認識。

因此，我們要時時觀照自心，不要讓欲望、瞋恨、怖畏、愚癡矇蔽了我們的真心。