「各位朋友很抱歉，我要開始砍人了！」什麼？明目張膽宣告砍人？不是啦，這是我的臉書朋友三不五時「清理門戶」時所使用的說法。她對於不按讚、不互動、言論偏激的朋友經常來個殺殺殺，臉書這個讓部落格走向末路的網路社群，朋友關係微妙到以按「讚」頻率論之，這真是農業社會歐巴桑完全無法想像的怪現象。

有人歸納沉迷臉書者，大多是為了炫耀或討人同情。英國有位犯案累累的竊盜犯竟偷帶手機進監獄，還將獄中生活放上臉書寫著「生活好寫意」，激起民憤。

日本將低頭族歸納出十二種中毒症狀，其中包括：公雞君（天天道早安型）、潛水君（不發言也不按讚）、土狼君（只會哈哈）、名人君（朋友動輒上千人）、遊戲君（只為玩遊戲）……其中，最多人將臉書當成炫耀工具，吃大餐、住高檔飯店、街拍名人等皆PO上臉書，按讚的人數愈多，心裡的成就感就愈高；也難怪全民瘋臉書，連記者、警察都將臉書當成追蹤嫌疑犯或藝人的重要線索。

我們以為稀鬆平常的生活美食旅遊照片，有時隱藏了深不可測的心思。在日劇《變為幸福的三次購物》裡，一名容貌普通的銀行職員回鄉參加小學同學會，同學羨慕她在繁華的東京工作，遙不可及的藝人或米其林美食肯定唾手可得，紛紛要求加入她的臉書。為了充實臉書內容，她開始「經營」起自己，花鉅資吃高檔美食、買名鞋，而買不起的名車、名包就以照片合成方式積極上傳，沉迷於臉書按讚的虛榮感。

眼看存款漸漸變少，同學見她吃香喝辣、穿戴名牌，竟懇求她出借柏金包充場面，於是她動了歪念，想將手頭正在進行的凍結存摺清算款項占為己有，幸好及時懸崖勒馬，最後她辭去銀行工作，回到家鄉歸於平淡。人生經歷如此劇烈轉折，竟只因上臉書炫耀惹的禍。

我想起一對夫妻，天涯海角到處玩，他們發表於部落格的足跡羨煞所有人，某日竟聽聞先生自殺訊息，令認識他們的友人震驚不已。輾轉得知這位先生早在自殺前便已四處借錢，甚至借到素不相識的臉書朋友公司。唉，那些金字塔前、西湖畔的美照啊，曾經訴說著幸福美滿，而背後泣訴的心酸又能說與誰知？

我們一旦習慣了大山大水，便會以為小河無趣、小丘無聊，《金剛經》說：「不應住色生心，不應住聲香味觸法生心，應無所住而生其心。」一顆清淨自在的心，必能看懂臉書裡的幸福虛妄假面，淡定面對種種「炫耀」，不欣羨不嫉妒，把握自己生活裡的小確幸，一念之間，粗茶淡飯盡是好滋味，大街小巷皆有好風景。（本專欄隔周四見報）