非油炸香草豆腐排
圖/台視文化
文/青木敦子
材料:
嫩豆腐………………………………400克
帕瑪森起士………………………4大匙
蛋……………………………………1個
橄欖油……………………………6大匙
鹽、胡椒…………………………各適量
迷你小番茄…………………………適量
水芹(有的話)……………………少許
薄荷(有的話)……………………適量
A
百里香(乾燥、整枝狀)………1大匙
奧勒岡(乾燥、整枝狀)………1大匙
迷迭香(乾燥、整枝狀)………1大匙
核桃(切至細碎)…………………30克
麵包粉…………………………少於1杯
鹽……………………………1又1/2小匙
B
巴薩米克醋………………………1大匙
橄欖油……………………………1大匙
芥末子……………………………1小匙
作法:
1.豆腐仔細去除水分後,切成一半的厚度,於表面全部沾滿帕瑪森起士。
2.將A放入碗中混合均勻。
3.將作法2的香草麵包粉撒滿作法1的豆腐,將蛋打散裹在豆腐上,再將香草麵包粉撒滿豆腐。
4.在平底鍋中將橄欖油燒熱,放入作法3以中火油煎雙面;油煎上色至適當焦色後盛盤。
(用大量的橄欖油煎至適當的焦色,吃起來才會酥脆!)
5.將B放入碗中混合均勻,以鹽、胡椒調味。加入縱切成1/4等分的迷你小番茄、水芹及薄荷後大略攪拌,淋在作法4上頭即完成。