黃阿嬤跟著音樂踩踏著腳步，突然說：「這樣好像以前我踩縫紉機的樣子喔。」其他的老人家也笑出來，「對啊，也像是洗衣服的動作」，老人家你一言，我一語講起古來…。

肢體動作是人類最早的溝通語言，從呱呱落地那一刻起，身體就記憶著生命中的點點滴滴，不論是在母親懷抱中的安全感，或是走路踩到石子摔倒的挫折感，或是騎腳踏車那種馳騁快感，我們的身體，都詳實的記錄著這些感受與回憶。就算腦中的記憶不再清清晰了，身體還是會記得那些回憶。年長者在罹患失智症後，往往伴隨很大焦慮與不安全感，面臨他們漸漸失去的記憶與衰退的溝通和生活能力，常會不禁地陷入憂鬱的狀態。

在失智長者的舞蹈動作治療團體裡，舞蹈治療師會藉由簡單的動作，帶領老人家去感受自己的肢體，去探索自己的身體記憶，就算身手不再矯健，「現在」也有「現在」的特有感覺。因此，常可在團體中聽到，「啊，這個好像我以前搓湯圓的動作」或是「喔，以前我常常像這樣騎腳踏車出去玩」，老人家就像回到過去的年輕歲月裡，不僅緬懷過去，也讓現在的自己體驗自身還有的能力，並且和同伴分享交流。有些長者一開始不敢跟著治療師一起動作，但是看到其他長者的動作，他們也會有類似的回憶連結出來，帶出屬於他們自己的感覺。

做為對失智症長者的輔助療法，舞蹈動作治療兼具語言和非語言的溝通特色，引導患者探索、覺察自己身體與心理的變化，甚至藉著動作去回顧過去的記憶以及現存的能力，透過個別或團體舞蹈治療，除了幫助患者探索、整合與調適自己的身心狀態，與增進溝通表達能力之外，還能夠保持患者的活力與動作靈活度，讓患者在自我照護的能力上得到改善，與人際關係互動上得到自信，重拾自尊與認同。

（作者為台安醫院表達性藝術治療中心舞蹈治療師）