之前電視曾報導：「放棄美國籍歸化台灣的律師文魯彬在二○○三年得了肺癌，醫生說他只剩半年壽命，但是現在已找不到癌瘤。他說，近年來他少吃蛋白質（肉類），改吃排毒早餐（地瓜＋水果＋蔬菜＋糙米飯），每天喝二千西西的蘋果汁，心情放輕鬆，奇蹟式地已和肺癌說拜拜了。」

最近我也接觸了很多家有重病病患的家庭，除了感受到這些家屬們的辛勞和無奈，發現他們因為跟著病人一起注重「養生」，氣色反而變好了，他們說：「自從他（她）生病後，我的身體反而變得強壯、健康了。」顯見，生病的確與日常生活息息相關。
 
A說，她老公有糖尿病、心血管疾病，他病倒後她才驚覺「平日不運動又吃太好了」，她家裡現在早餐都吃燕麥，午餐、晚餐都吃糙米；不敢熬夜；每天陪著老公到公園慢跑；每天的蔬果量增加、肉量減少了……，老公的病讓全家開始「養生」，現在家人好像連「感冒」都減少了。

B說，她女兒以前工作非常忙碌，每天連喝水的時間都沒有，三餐也常以「速食」解決，自從撿回一條命後，家人開始試著調適生活習性─不熬夜、放輕鬆、多吃蔬果、多喝水……，一家人的健康似乎也改善許多。
 
T則說，她兒子生病前是老菸槍，她以前老為「吸入過多二手菸」所苦，兒子因病戒菸了，她擔心家人會得「肺癌」等相關疾病的恐懼終於解除了，為了全家人的健康，她現在煮菜都是「少油、少鹽」，兒子逐漸復原，家人的健康也逐漸向「正面」發展。

人總是有惰性又得過且過，明知「健康」非常重要，很多人卻仍然不注意生活的細節，往往等到「家人生重病」這樣的大警訊才不得不「正視」問題的嚴重性，力圖挽救全家人的健康，「一人生病，全家養生」應該是這些病患家庭不幸中意外的收獲吧！