世界人口數達到六十八億，若以一比六十八億的比例來看，每一個人都淹沒在茫茫人海中。人是如此的渺小，而放進六道之中，想要獲得一個人身更是難中之難。

人身的難能可貴，《涅槃經》以泥土為喻：「墮三惡道者，如大地土；受生人界者；如爪上土。」意思是爪子上附著的泥土，與大地上的泥土相比，是少之又少；墮入惡道輪迴的眾生，就像大地上的泥土，能夠轉生為人的，如附著在爪上的泥土般，微乎其微。儘管你對自己這個「人」並不滿意，對父母還是要心存感恩，及感謝自己──肯定過去也做了不少善事，今生才有福報生而為「人」呀！

人道是六道的樞紐，做惡會往下墮入畜生、餓鬼、地獄受苦，行善能升天享福；想要成佛解脫也必須在人道，因為人有許多特點，是其他五道望塵莫及的。

三惡道太苦了，像牛羊豬隻等，每天活在被人宰殺的恐懼中，天道又太快樂，一個太苦一個太樂，怎有心情修行。人道苦樂參半，「人」以「堪忍」的性格，從生活的逼迫，情愛的離別中，知苦、厭苦，甚至從苦中昇華去助人離苦，這就是「人」可愛之處。

「人」天生具有慚愧心，即使再凶殘的人，回家面對天真無邪的兒女也會露出一絲羞愧。人因為知道自己不足，才會勇猛精進地改過遷善，修正言行。善用堅忍、勇猛、修行等特點，所謂借力使力，在人道修行會比其他道眾生都來的快。

「人」另一項優點，就是具有「憶念」，動物的記憶相當短暫，而人的憶念卻能飛越古今。不過，很多時候人總是憶念不好的事，例如誰對不起我，誰說話汙辱了我，對不如意的事耿耿於懷，這些憶念只會加深內心的貪瞋愚痴。要轉化憶念，正面思考，帶往好的方向，想人家對我的好、記得嘉言佳句、佛菩薩的慈悲等，相信自己雖然只有六十八億分之一的力量，也能帶動一股善念，才不枉生而為人了。