七點五公斤的鮮乳才能製作出一公斤的鮮乳豆腐,其營養價值可見一斑,鮮乳可以喝、可以吃、也可以入菜,麵包、飲料、食品等幾乎每一種食物都能添加「鮮乳」來增味。

「中華民國乳業協會」以「善心健康」出發,舉辦了「健康好口味--鮮乳豆腐料理暨DIY創意大賽」,以鮮乳豆腐為原料,讓素食者認識鮮乳的多元性。
位於嘉義縣六腳鄉的凱麗牧場飼養兩百五十頭牛,得過神農獎及五梅獎。牧場主人黃文凱不忍台灣鮮乳一到冬天即生產過剩造成浪費,將剩餘奶經過反覆試驗製成營養成分極高的「鮮乳豆腐」,慈心捐獻給全台大小廟宇,Q嫩口感及健康美味讓茹素者風評甚佳,有人甚至還向他買鮮乳及要求提供製作鮮乳豆腐技術。
與中乳業協會共同承辦「鮮乳豆腐料理創意大賽」的佛光山博愛社區大學主任釋覺禹說,佛光人的信條就是「給人歡喜,給人方便」,樂於見到大眾舒服、心平又快樂的參與,一起製作善心又健康的美食。
本身篤信佛教,妻子也是佛光山社區分會義工的黃文凱表示,鮮乳有保存及運送問題,在家多次試做才研發出Q嫩的鮮乳豆腐。「長期茹素師父與在家居士營養仍有些不足,容易缺乏人體體內必須之胺基酸,」他說,鮮乳營養價值相當高,願意盡一點心意,無償提供鮮乳豆腐給有緣的寺廟團體。