常有人把「息息相關」、「息息相連」的「息」，誤寫成「習慣」的「習」，這是不對的。

「息」指呼吸，因為呼吸有連續性，所以「息息」表示彼此之間有密切的關係；蘇東坡〈沐浴啟聖僧舍與趙德麟邂逅詩〉描寫淺酌淡酒可以暖身，而沉睡則能使呼吸細長均勻：「酒清不醉休休暖，睡穩如禪『息息』勻。」可見「息息」是指呼吸，這個成語只用來形容事情的關聯性，而與習慣完全無關。

人之所以活著，根本就是靠呼吸，據說當年釋迦牟尼佛在山裡修煉，沒吃沒喝的在樹下枯坐，雖然最後瘦骨嶙峋，但他終於體悟到只要保持緩慢的呼吸，就能延續生命力。

人的生命力居然是從呼吸裡自然擴展出來的，所以當釋迦摩尼出關後，有人問他苦修了這麼久，到底體悟到什麼偉大的道理？釋迦摩尼只回了一句：「人之生死，只在一呼一吸之間！」