【高手獻藝】高麗菜發芽玄米飯有嚼勁 ｜2009.01.03 語音朗讀 509觀看次 字級 大 中 小 發芽玄米較不易沾黏，用少量油即可炒至鬆散，能夠嘗到米粒在舌尖跳躍的清香發芽玄米，創新的健康吃法，營養美味百分百！準備發芽玄米、蛋四顆、適量，高麗菜切絲、紅蘿蔔、香菇、磨菇切片，將以上食材加入滾水中煮滾，高麗菜切成細絲可節省烹調時間。發芽玄米及水以一比一的比例，放入電鍋煮熟，再放入炒好的高麗菜及其他配料。 前一篇文章 【高手獻藝】水果炒飯變化萬千 下一篇文章 【高手獻藝】什錦麥飯源自陝西小吃 熱門新聞 01【遨遊藝事】 威尼斯沉船書店2025.12.2902【中醫專欄】 中醫防失智之道2025.12.2703台北道場歲末聯誼 感謝義工同行菩薩道2025.12.2704新馬寺率大馬校長團 訪佛光大學2025.12.2705看人間 厭童、厭老，然後呢？2025.12.3006【閃文集】泰勒絲與狄金遜2025.12.3007宜蘭7.0地震 921後第3強震2025.12.2908當食物銀行義工 佛光人送暖2025.12.2709【收穫滿滿】 快樂練氣功2025.12.3010最好的辦法，就是繼續正常生活2025.12.27 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【點心時間】童年的幸福小餅【飲食筆記】昭和草傳奇【心經食譜】觀自在菩薩自在心【蘭音齋】養筋蓄銳 來一碗珊瑚草煲湯【點心時間】 芋糬地瓜包【輕蔬日和】 芽菜的趣味
