【高手獻藝】高麗菜發芽玄米飯有嚼勁 ｜2009.01.03 語音朗讀 521觀看次 字級 大 中 小 發芽玄米較不易沾黏，用少量油即可炒至鬆散，能夠嘗到米粒在舌尖跳躍的清香發芽玄米，創新的健康吃法，營養美味百分百！準備發芽玄米、蛋四顆、適量，高麗菜切絲、紅蘿蔔、香菇、磨菇切片，將以上食材加入滾水中煮滾，高麗菜切成細絲可節省烹調時間。發芽玄米及水以一比一的比例，放入電鍋煮熟，再放入炒好的高麗菜及其他配料。 前一篇文章 【高手獻藝】水果炒飯變化萬千 下一篇文章 【高手獻藝】什錦麥飯源自陝西小吃 熱門新聞 01長照3.0增「互助喘息」 用服務換照顧2026.03.2802穩定物價 4月起電價凍漲 2026.03.2803華府櫻花綻放 吸引遊客2026.03.2804雲林最炫兒童節 孩童搭乘熱氣球2026.03.2805宜蘭至羅東鐵路高架化 消除9平交道4陸橋2026.03.2806能源漲價 央行逐季檢視通膨2026.03.2807佛光山月光寺啟用 花蓮心靈新地標2026.03.2908推動科學辦案 鑑識權威李昌鈺87歲辭世2026.03.2909俄烏戰燒錢 普亭向俄富豪募款 2026.03.2810塞內加爾紀念碑 闡述販奴黑歷史2026.03.28 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【果香書寫】水晶芭樂好滋味【四時養味】春芋食光【本草甘味】順應四季 療癒漢方甜點【輕饌美味】樹子蒸豆包【植感滋味】自醃芥菜 酸甘鹹香【果香書寫】洋香瓜的日常甜意
