【純植食堂】酸菜餛飩冬粉湯

文/傳潔 |2026.04.25
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圖/星嫵蔬

文/傳潔

一碗酸菜餛飩冬粉湯,看似家常,卻是時間慢煮的味道。酸菜的鹹香、餛飩的柔潤、冬粉的滑順,在熱湯裡交織成樸實卻有層次的滋味。這是一道能安撫胃,也安撫情緒的日常料理。



食 材 (2人分)

湯底:高麗菜或白蘿蔔150g、薑片3~4片、昆布或乾香菇2~3片、水800~1000ml。

調味:醬油1大匙、鹽少許、白胡椒粉適量。

配料:冬粉2把、餛飩8~12顆(蔬食餛飩,可用菇類、植物肉、豆腐餡)、酸菜50~70g、青菜1把(青江菜、A菜或花椰菜都可以)、豆芽菜1小把、海帶絲或醃漬菜少許(增加層次,可省略)、香油少許。



作 法

❶昆布或乾香菇先泡水10~15分鐘,連同泡水倒入鍋中,加入切片的高麗菜或蘿蔔、薑片一起煮滾,轉小火煮約15~20分鐘,撈出昆布與薑片,即成湯底。

❷湯底煮好後,加醬油、鹽、白胡椒粉試味,先略淡一點,等等還會加酸菜。

❸酸菜用清水簡單沖一下,擰乾後切細,鹹度依品牌調整,用乾鍋小火稍微拌炒,把香氣逼出來,若本身很鹹不用再加鹽。

❹另起一鍋水,先煮餛飩至浮起,再放入泡軟的冬粉略煮1~2分鐘,撈起放進碗裡。把炒好的酸菜、豆芽菜、青菜(可先在湯裡燙一下)鋪在冬粉與餛飩上,淋上熱湯,最後滴幾滴香油。

❺想更有酸香可以再加一點酸菜原汁或白醋,喜歡辣可以加小米辣、辣油或辣椒粉。



【小提醒】

●想做全素又有「餛飩口感」,可以用碎杏鮑菇、絞碎豆干調味做成素餛飩餡。

●湯底想更有層次,可以多加一些昆布與香菇水,少量醬油就好,讓酸菜風味跳出來。



(菜品製作由星嫵蔬提供)

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