文／顏福南

日常生活中，我們常常覺得時間不夠用，每天追著鬧鐘起床，趕著上班上學，日子匆匆忙忙，失去了悠閒與沉穩。如果我們能為自己提早十分鐘，提前準備日常瑣碎，生命是不是會變得不一樣？十分鐘看似短暫，卻能轉換我們的情緒，讓心情緩慢下來，生活更有節奏規律。

在生活中提早十分鐘，有人將時鐘調快十分鐘，就是希望做事有餘裕，不會匆忙。我們可以早起十分鐘深呼吸、做暖身操、喝杯溫開水，欣賞窗外晨光，告訴自己美好的一天開始了，將慌亂的晨間準備轉換成希望的號角，吹響一天美好的序幕。

出門提早十分鐘，就不用擔心趕車心浮氣躁，慢慢有序的騎車或開車，享受旅程的美好際遇。我們會發現慢下來真好，不趕時間，不用加油催促，平靜的欣賞路邊的一草一木；不用害怕塞車，因為我們已經預留時間，當別人還在著急按喇叭趕路時，你已經贏在起跑點上，帶著平安快樂的好心情，悠然啟程。

工作上，提早十分鐘到崗位，把當天需要的會議資料、報表程式先準備好，在會議前整理齊全，就不會手忙腳亂；提早十分鐘就定位，把工作釐清、分配妥當，讓自己思路清晰，不疾不徐，顯示我們的專業自信。知名人士嚴長壽在美國運通公司當小職員時，每天提前到達辦公室，把自己的工作先做準備，事前掌握狀況，提高工作效率，成為成功的企業家。在初任校長時，我也養成早到學校的習慣，每天提早規畫工作，列出會議的重點，安排好一天的行程，分門別類、輕重緩急，讓自己安心的履行每個活動。

在人際互動上也可以提早十分鐘。與人相約提早十分鐘到，不只是禮貌的表現，更是一種尊重。當我們提前抵達，不讓對方久候，對方會感受到體貼與珍惜。提早十分鐘是一種誠意的展現，讓我們不必匆忙趕路，不用擔心遲到而感到歉意，從容不迫的微笑赴約，創造良好的第一印象。記得我在當兵的時期，有一位弟兄在衛兵交接時總是提早十分鐘，還笑臉盈盈的說「學長辛苦了」，讓人感受深刻，這位弟兄在營隊上贏得大家的信任與好感，做事無往不利，得到同袍的肯定。

學習提早十分鐘，也是學習「愛自己，愛他人」，對自己來說，提早十分鐘是給自己空間和餘裕，讓生活不再匆匆忙忙；對他人來說，提早十分鐘是給別人的尊重，良善關係的延伸，彼此的支持和理解。十分鐘雖然短暫，卻是沉穩與負責的生活態度，更重要的是提早十分鐘是提早準備自己，學會為時間負責，讓人生多一份從容，世界多一點美好與溫柔。