編譯／韋士塔

21世紀初期的社會變革運動歷史中，「無手機童年」（Smartphone Free Childhood, SFC）運動可望留下重要一頁；在智慧手機成為生活重要一部分的時刻，這項由民間自行發起的草根運動以「童年太短，不能只花在手機上」為宗旨，期望讓孩子們擁有更美好的童年。

智慧手機成癮已成為重大社會議題，且隨著擁有智慧手機的年齡層逐漸下降，這種問題對青少年及兒童的影響愈來愈受重視。

英國媒體監管機構Ofcom的調查顯示，高達89%的12歲兒童擁有智慧手機，甚至有4分之1的3、4歲幼童也持有智慧手機，另有半數的13歲以下兒童使用社群媒體。

專家指出，過度依賴手機很可能出現「物質依賴」（substance related）和「成癮失調」（addictive disorder）症狀，包括渴望使用手機、想暫停或減少使用卻無法達成、想要增加使用時間或頻率、因使用手機而忽略生活與工作、因長期使用而導致人際關係疏離等。

「無手機童年」運動，起源自一次隨意交談；兩位女孩的母親聊天時提到了手機，其中一位曾在《泰晤士報》工作的記者格林威爾（Daisy Greenwell）因此深感擔憂；她說：「我和所有人一樣，看到智慧手機對心理健康影響的證據。我知道我女兒開始受影響。」

為了幫助自己的女兒以及更多兒童免於手機成癮，格林威爾與友人透過社群網站的群組，討論如何改善這這個狀況。這個群組獲得熱烈回響，格林威爾因決定發起「無手機童年」倡議，呼籲家長支持線上請願活動，全面禁止14歲以下兒童擁有智慧手機。

「無手機童年」推出《家長公約》（Parent Pact），呼籲家長承諾，至少在子女完成國中學業前，不提供智慧手機，並於16歲前避免他們使用社群媒體。

這項公約發布後，獲得熱烈支持，僅半年就獲得世界各地14萬名家長連署。此外，包含歌手帕洛瑪費絲（Paloma Faith）、知名演員班奈狄克康柏拜區（Benedict Cumberbatch）以及主持人巴內特（Emma Barnett）等名人，皆公開支持這項倡議。目前英國已有超過1萬1500所學校簽署這項協議，占英國總學校數逾3分之1。

支持者認為，智慧手機不僅分散學童注意力，使他們能輕易接觸有害的網路內容，更可能導致上癮行為。

格林威爾表示，當前的大型科技公司缺乏有效的監管，讓許多家長面臨兩難；他們往往不得不讓孩子接觸已知有害的智慧手機，否則孩子們可能被同儕孤立。

格林威爾強調：「在智慧手機上，只需點擊幾下就會看到露骨、暴力及極端的內容；青少年平均每天收到200多條通知，這會讓他們更難專注於學業、愛好或現實生活中的友誼，甚至沉溺在虛擬世界中。」

格林威爾表示，SFC《家長公約》獲得廣泛支持，證明這是許多家長的共識，讓孩子們的生活不再受大型科技公司演算法操控。