不同品種柚子的營養價值各異,但有在服用藥物的患者應注意分量,以免增加副作用風險。圖/台南市政府提供
【記者陳玲芳台北報導】中秋節必吃的柚子營養豐富,但不同品種營養價值各異,且與某些藥物同食可能影響健康。癌症關懷基金會營養師黃書宜提醒,挑選適合的柚子同時,務必注意用藥安全,以免影響藥物代謝,增加副作用風險。
市售常見柚子如文旦、白柚、西施蜜柚、紅寶石葡萄柚及青皮葡萄柚,營養各有特色。文旦維生素C含量最高(約151.8毫克/飯碗8分滿),有助提升免疫力;青皮葡萄柚熱量最低(約51大卡),適合減重者;紅寶石葡萄柚維生素A豐富(約700 IU),對視力保健有益。
黃書宜指出,柚子含呋喃香豆素,會抑制體內CYP3A4酵素,減慢藥物代謝速度,導致藥物濃度升高,等同「無形加量」,可能增加副作用風險。
常見受影響藥物包括降血壓藥(如鈣離子通道阻斷劑)、降血脂藥(如statin類)、抗心律不整藥、免疫抑制劑(如cyclosporin)、部分安眠鎮靜劑、抗憂鬱藥及抗癌藥(如Tamoxifen、Femara、Xeloda、Tarceva等)。
黃書宜建議,服用上述藥物者,每日柚子攝取量應控制在半碗(小於100克),並諮詢醫師或營養師,避免影響治療效果。