【點心時間】粉紅草莓大福 文/Vivien |2025.04.19 語音朗讀 548觀看次 字級 大 中 小 炒熟糯米粉,把放涼的糯米糰放在撒有熟糯米粉的木板上,分成6等份,每份約27公克,壓平。圖/Vivien豆沙內裹入草莓,再包入壓平的糯米糰中即完成。圖/Vivien糯米粉、火龍果汁,倒入橄欖油調成粉漿,放入電鍋中,外鍋放1杯水蒸熟。 取出蒸熟的粉糰,拿大匙攪拌,攪拌次數愈多,外皮愈Q彈,拌好放涼備用。圖/Vivien圖/123RF 文/Vivien春天是粉紅色的,對我這已過半百的熟齡女來說,心中仍住著粉紅小公主。正當草莓產季,也是草莓大福出籠的季節,用火龍果汁調出淡淡的粉色,這是季節限定甜品,讓人有戀愛的感覺。草莓大福(6人份)內餡① 草莓6小顆洗淨去蒂,吸乾水分備用。② 紅豆餡 食 材 紅豆120公克、黃砂糖25公克、紅糖10公克(增香) 作 法 紅豆洗淨浸泡一晚,電鍋內鍋加水淹過紅豆,外鍋3杯水蒸熟,開關跳起續悶至熟透。紅豆濾乾,紅豆水可留下飲用,拌入黃砂糖、紅糖攪拌成泥狀,也可保留部分顆粒,增加口感。(可買現成紅豆泥)外皮 食 材 糯米粉170公克、火龍果汁約170cc、適量橄欖油、額外糯米粉30公克(沾粉) 作 法 ①糯米粉、火龍果汁,倒入橄欖油調成粉漿,放入電鍋中,外鍋放1杯水蒸熟。取出蒸熟的粉糰,拿大匙攪拌,攪拌次數愈多,外皮愈Q彈,拌好放涼備用。(圖1)② 另外炒熟糯米粉,把放涼的糯米糰放在撒有熟糯米粉的木板上,分成6等份,每份約27公克,壓平。(圖2)③豆沙內裹入草莓,再包入壓平的糯米糰中即完成。(圖3)製作錦囊火龍果汁是利用火龍果皮製作,「倒撕」火龍果上的三角形萼片,取果皮和果肉之間的紅色部分,加水煮成紅色湯汁,過濾放涼。糯米粉漿加入火龍果汁後帶著淡淡粉紅色。製作大福前,手上沾點橄欖油、熟糯米粉,可防止沾黏。草莓大福做好須盡快食用以免發霉。 前一篇文章 【純植生活】冷萃雙瓜 佐鳳梨醋優格 下一篇文章 【賣菜郎說菜經】麻竹筍 鮮嫩正對時 熱門新聞 01【詩】蠟燭2025.09.1202台灣永續行動獎 人間福報獲金、銅獎2025.09.1203佛光山供僧 緬懷師恩廣植福田2025.09.1404火星生命跡象 最有力證據現蹤2025.09.1205氧2025.09.1206便利店變咖啡教室 失智嬤樂學展笑顏2025.09.1207歡慶文化日 南天寺共建和諧社區2025.09.1208旗山禪淨中心攜手鄰里 打造幸福旗山2025.09.1209笑氣 讓人笑不出來2025.09.1210預防血糖失控有訣竅 多運動做好壓力管理2025.09.12 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【養生百味】夏火炙心 以苦降之【逸饗蔬食】秋日饗宴 台灣蘋果鮮脆入菜【蔬食百味】 田園豆包【賣菜郎說菜經】 瓠、匏、扁蒲 葫蘆裡賣什麼瓜【節氣養生】 白露 掌心的甜糯 五穀黏豆包【植感滋味】 花椰菜的記憶 作者其他文章【美好體驗】小蛋糕大驚喜香氣十足 炒芥蘭美味 從心出發菠菜青糰子拌炒蘆筍膳食 葉酸豐芝麻醬佐葉菜